viernes, 27 de mayo de 2011

LA HISTORIA DEL"MAPA DE LA RIQUEZA"


Tenía unos 17 años cuando leí en el periódico más importante de mi país Argentina, una publicidad que ofrecía  "EL MAPA DE LA RIQUEZA".

El anuncio prometía acceder a un mundo lleno de realización al que sólo se podría llegar comprando dicho MAPA dentro de los próximos 7 días.
Como adolescente que era y sin demasiados recursos por aquel entonces, dispuse de todos mis ahorros para poder comprar el MAPA, el cual tenía un precio demasiado alto para mí.
Decidida a conseguirlo a toda costa, crucé la ciudad hacia la dirección que figuraba en el anuncio.
Y allí estaba yo, sola, en un edificio de oficinas, atravesando escaleras y pasillos que me resultaban temerosos y sin poder asociar todo ello con un lugar de RIQUEZA, MAPAS o algo que se le parezca.
La cuestión es que al abrirse la puerta, en un único ambiente, había una mesa frente a una pared del largo de toda la habitación,  completamente llena de recortes de revistas, folletos, fotos, frases, símbolos, etc. que no dejaban sitio ni tan sólo a un minúsculo espacio en blanco.
Así que pensé que ese sería el "MAPA DE LA RIQUEZA".
Pero no. Me hicieron sentar, me entregaron una especie de dossier de unas pocas páginas con tapas un poco duras. Me dijeron: "Aquí lo tienes. Este es el Mapa. Tienes que leerlo".
Cogieron mi dinero y me despidieron.
Al llegar a casa, devoré el "MAPA DE LA RIQUEZA" en menos de media hora y puse manos a la obra.
No sólo era una especie de libro "El Secreto" o la "Ley de la Atracción", sino que implicaba todo un compendio de Metafísica y espiritualidad aplicada.

El "MAPA DE LA RIQUEZA" constituyó en mi vida, el principio de un camino de técnicas que se fueron ampliando con el descubrimiento de otros métodos de concentración mental como el de Visualización Curativa del Psicoanalista Eduardo Epstein, la Hipnosis Clínica y EFT.

Sin embargo, en aquella época, los cimientos de todas estas herramientas, habían llegado a mis manos y yo sentía que aquello era un verdadero tesoro para mí.
En mi inmigración, traje conmigo pocas cosas, pero entre esas pocas, estaba el MAPA.

Un día, decidí compartirlo a unas personas queridas que consideré sabrían apreciar aquel tesoro y así fue como me despedí de él.

Hace unos años, dictando cursos de Meditación y Relajación, tuve la necesidad de volver a leer el MAPA, pero mis amigos ya no lo tenían.
Entonces, se me ocurrió escribir a aquel periódico que lo publicó por primera y única vez, sin muchas esperanzas de obtener respuesta alguna.
Para mi sorpresa, en esa misma semana, un periodista de Buenos Aires me estaba llamando a casa para hacerme más preguntas y comentarme la intención del director del diario de ayudarme con mi búsqueda, publicando mi carta.
Más de 30 años habían pasado desde entonces y mis datos eran escasos y vagos, sin embargo, la nota tuvo efecto.
Recibí muchos mails de gente desconocida contándome cómo el "MAPA DE LA RIQUEZA" había cambiado sus vidas y por supuesto, el objeto deseado volvió a mí a través de faxes, scanneres y la gentileza de estos seres maravillosos que ¡oh!, casualidad, habían comprado el dichoso MAPA aquella única semana, a través de aquel medio de publicidad.
Ahora, en el curso que estoy dictando enseño a mis alumnos a construir su propio "MAPA DE LA RIQUEZA".
Ojalá les sirva tanto como a mí y lo puedan aplicar en sus vidas.

Formación en Terapias Energéticas * Talleres de Constelaciones * Sesiones individuales presencias y on line
alejanddramitnik@yahoo.es / 625635390

jueves, 26 de mayo de 2011

COMENZAMOS A CONSTRUIR "EL MAPA DE LA RIQUEZA"

Y comenzamos a construir nuestro "MAPA DE LA RIQUEZA".
Una alumna manifestó el deseo de poder hacer un crucero. Como Maite es muy cariñosa, trajo el crucero para que ella lo visualice.
 
Cada una aportó un recorte. Si se fijan en la pared, hay una foto de un zapato con un altísimo tacón. La alumna que lo trajo, quería significar el poder "pisar fuerte y con seguridad" en la vida.
 
Todos estábamos muy entusiasmados mirando las fotos que trajo cada uno. No esperábamos tanta participación en el proyecto!!!! 
Revistas, fotos, dibujos, frases recortadas y construidas, ... 
Imágenes que expresen sentimientos, anhelos, sueños que siempre hemos querido alcanzar.
Todo vale para nuestro MAPA DE LA RIQUEZA!. 
Te apuntas a construirlo con nosotros?
Si lo deseas, puedes dejarnos tu recorte en el Centro Cívico de Cunit "Los Jardines".
                                                                                                                                                               

Gracias a nuestra fotógrafa profesional M. Isabel Montiul por su colaboración.

Hasta la próxima clase.






lunes, 23 de mayo de 2011

EFT APLICADO EN ADOLESCENTES

La experiencia me indica que aplicar EFT en niños y adolescentes funciona maravillosamente bien.
Hace unos días, pude volver a comprobarlo con una joven que tenía problemas en sus estudios.
En una muy corta sesión, llegamos al recuerdo raíz, elegimos opciones más saludables para afrontar sus dificultades y las emociones que yacían en la profundidad del conflicto fueron literalmente barridas.


Mi satisfacción se acrecentó cuando, sólo unos días más tarde, recibí la noticia de que dicha joven, tuvo una nota muy satisfactoria en un examen, tomado sin previo aviso. Tan grande fue la sorpresa, que la maestra, que nunca acostumbra a permitir que los exámenes salgan de la Institución, dejó que la alumna se lo llevara a casa para mostrárselo a sus padres.

Desde aquí, gracias a los "increíbles" papás que participaron con nosotras en las rondas de EFT y a la alumna que, con tanta disposición, se prestó a la experiencia.


Hasta siempre!!!

sábado, 21 de mayo de 2011

"Oración para Tomar a los Padres"

Tomar a los padres

Constelación para tomar a la madre
Bert Hellinger nos sugiere un ejercicio muy potente para tomar a los padres.
Consiste en recitar una Oración frente a la foto de nuestra madre y luego, frente a la de nuestro padre.
No importa si no entendemos el significado profundo de algunas de sus frases o si nos resulta ajeno a cómo estamos acostumbrados a hablar cotidianamente.
El lenguaje que Hellinger utiliza tiene sus razones inconscientes, arquetípicas y ancestrales.
La poesía llega directamente al alma.
Te propongo que pruebes leerla en voz alta.
Conecta con las palabras de sus frases.
Deja que resuenen en tu interior.
Y siente si es posible que papá y mamá estén más cerca de ti.


ORACIÓN AL AMANECER DE LA VIDA (También conocida como Oración del Sendero)

Querida mamá/ querida mami:
La tomo de ti, toda entera,
Con lo bueno y con lo malo,
Y la tomo al precio entero que a ti te costó
Y que a mí me cuesta.
La aprovecharé, para alegría tuya
(y en tu memoria).
No habrá sido en vano,
La sujeto firmemente y le doy la honra,
Y si puedo, la pasaré, como lo hiciste tú
Te tomo como mi madre,
Y tú puedes tenerme como tu hijo/ hija.
Tú eres la verdadera para mí, y yo soy tu verdadero hijo/ hija.
Tú eres la grande, yo el pequeño/ la pequeña.
Tú das, yo tomo.
Querida mamá:
Me alegro de que hayas elegido a papá
Vosotros dos sois los únicos para mí. - ¡sólo vosotros!

Constelación para tomar al padre
Querido papá/ querido papi:
La tomo de ti, toda entera,
Con lo bueno y con lo malo,
Y la tomo al precio entero que a ti te costó
Y que a mí me cuesta.
La aprovecharé, para alegría tuya
(y en tu memoria).
No habrá sido en vano,
La sujeto firmemente y le doy la honra,
Y si puedo, la pasaré, como lo hiciste tú
Te tomo como mi padre,
Y tú puedes tenerme como tu hijo/ hija.
Tú eres el verdadero para mí, y yo soy tu verdadero hijo/ hija.
Tú eres el grande, yo el pequeño/ la pequeña.
Tú das, yo tomo.
Querida papá:
Me alegro de que hayas elegido a mamá.
Vosotros dos sois los únicos para mí. - ¡sólo vosotros!

Punto comienzo de la Ceja
Bienvenidos al Tapping!













Bibliografía: Gunthard Weber (ed.) FELICIDAD DUAL Bert Hellinger y su psicoterapia sistémica

Formaciones en Terapias Energéticas * Talleres de Constelaciones * Sesiones presenciales y On Line
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martes, 17 de mayo de 2011

BENEFICIOS SECUNDARIOS Y CREENCIAS LIMITANTES, TAMBIÉN EN LA TERAPIA DE QUANTUM

Hola Gente linda:

En mi programa de radio "Teràpies Energétiques amb Alejandra Mitnik", hoy hemos tenido el placer de contar con la participación del terapeuta naturópata y homeópata, Ángel Morales, quien nos contó sobre su terapia Antismoking para dejar de fumar en una sóla sesión.
Entre todas las cosas interesantes que explicó, me llamó la atención el hecho de que antes de comenzar a realizar los pasos de diagnóstico y tratamiento con el Quantum Scio, lo que hace es una serie de preguntas ya pautadas para saber en qué grado el paciente está dispuesto a curarse.
Este protocolo me recordó a los conceptos de "Resistencia" y "Beneficio secundario de la enfermedad" del Psicoanálisis y a los de "Inversión psicológica" y "Creencias limitantes" de EFT, conceptos tratados en los cursos que dicto por su importancia básica en el éxito de todo tratamiento.
Razones inconscientes que no permiten al paciente curarse...
Lugares comunes en los que el paciente siente que NO MERECE SER SANADO, DEJARÍA DE SER ÉL SI CAMBIA, OTRA FORMA DE ACTUAR NO LE BENEFICIARÍA TANTO, SI SUPERARA SU PROBLEMA SE PRIVARÍA DE..., etc.
Como terapeuta, ayudar al paciente a sacar a la luz estos pensamientos tan arraigados, encubiertos, generalmente no tenidos en cuenta y la mayoría de las veces infantiles, es un arte.
Muchos autores hablan de cómo la enfermedad es un camino para curarse, de cómo todo síntoma tiene un significado y cómo todos los problemas, alguna vez, han sido soluciones. 
No dejo de sorprenderme la manera que tiene la psiquis de hacer caso omiso a este tipo de pensamientos.
Accidentes que se tienen cuando un cambio parece imposible, enfermedades graves que surjen justo después de que se soluciona un problema que llevaba tiempo sin resolverse, síntomas crónicos que persisten porque los "si pero" para quitarlos ocupan una lista interminable.
Recuerdo el caso de una paciente que se quejaba de tener que hacer demasiadas actividades al mismo tiempo. Cuando le pregunté qué pasaría por estar sin actividad, contestó: "Si estoy quieta me siento inútil". Seguimos investigando acerca de este sentimiento y descubrimos, después de varias asociaciones,  porqué la inactividad le producía angustia y de qué manera sentirse activa le recordaba a su madre y sus aspiraciones para con ella.
Otra paciente, en su deseo de dejar la droga, sostiene su preocupación por no poder dormir sin ella, por no saber cómo tranquilizarse si no la tiene y cómo se quedará sin sus fantasías en mundos mágicos y amores imposibles que sólo allí se vuelven realidad. La terapia, en este caso en particular, nos lleva a la adicción de su madre, a repetir un destino familiar y a no poder salir de ese camino elegido para evitar el sufrimiento de todos.


Llegar a estos "Recuerdos raíz" de EFT o "Recuerdos infantiles" del Psicoanálisis, es un trabajo que requiere esfuerzo por parte de ambos, terapeuta y paciente. Pero un esfuerzo, siempre esclarecedor.
Preguntar, qué beneficios aportaría resolver los problemas que traen a una persona al análisis, nunca está demás.
Al contrario, nos da pistas por dónde empezar a trabajar.

Quieres dejar de fumar? Por qué quieres dejarlo? Para qué quieres hacerlo y cuáles serían las consecuencias de verte a ti mismo lográndolo? Y una vez que logres tu objetivo, cómo te sentirás?  Crees que ese sentimiento podrá afectar a los que te rodean? De qué manera?
Entonces, si tuvieras que prescindir de algo a cambio de acabar con tu adicción, qué estarías dispuesto a dejar de tener o hacer?
Y por último. Tienes claro cómo vas a sustituir los hábitos que implica el fumar y el placer que dichos hábitos te generan?
Preguntas complejas.
Pasos importantes para afrontar una terapia exitosa que atienda a los síntomas y produzca cambios.

Si quieres escuchar la entrevista:
1. Entra en www.calafellradio.cat
2. Busca el programa LÂparador
3. Selecciona el día y la franja horaria (Miércoles de 9.00 a 10.00 horas)
4. Mueve el cursor hasta las 9.30 hs

Y disfruta.

sábado, 14 de mayo de 2011

CURSO EN EL HOTEL ASTARI, TARRAGONA

Hola Gente Linda de Constelaciones Familiares, EFT y Curso Métodos de Concentración Mental:

Este Sábado estaré en el  Hotel Astari dictando un
Curso de EFT Práctico Intensivo Nivel 2.
A todos los que ya tengan el Nivel 1 o hayan cursado antes conmigo, estáis invitados a participar.
Estará dirigido a la práctica y visionado de videos para analizar cómo  trabajan otros terapeutas resolviendo casos.
Me gustaría contar con todos en el curso.
Como siempre,
abrazos.


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Este moderno hotel goza de una ubicación privilegiada a 5 minutos del centro histórico y ofrece vistas al mar. Sirve un estupendo desayuno y dispone de piscina al aire libre.
Empiece el día con el completo desayuno del Astari, servido en la cafetería con vistas de la piscina.
Gracias a la conexión inalámbrica a Internet, podrá permanecer en contacto con sus amigos y estar al día.
Dé un agradable paseo hasta la playa de Tarragona, una bonita playa de arena.

viernes, 13 de mayo de 2011

QUIERES DEJAR DE FUMAR EN UNA SOLA SESIÓN?

No te pierdas mi próximo programa de radio en Calafell Radio, 107.9 FM o escúchalo a través de Internet en www.calafellradio.cat, el Miércoles de 17 de Mayo de 9.30 a 10.00 hs.
Tendremos el placer de contar con participación del Dr. Ángel Morales, homeópata y naturópata, Director de Centrenature, un centro de investigación sobre técnicas, protocolos y accesorios para aparatos de Biorresonancia cuántica : QUANTUM SCIO, ETERNALE, INDIGO. 
 

Ya, en un programa en el que partcipó el Dr. Josep Franc de Vilanova, nos explicó en qué consistía el Quantum Scio, cómo se aplicaba y qué posibilidades brindaba.
(Ver reporte del programa sobre Quantum Scio)



El diagnóstico exhaustivo que otorga dicha máquina auna conceptos de muchísimas medicinas lo que la convierte en una herramienta de trabajo de última generación, a la vanguardia de cualquier tratamiento.

Scio permite rectificar todos los sistemas energéticos del cuerpo.
Les transcribo algunas de líneas que pueden explicar quién es nuestro próximo invitado y cuál es su especialidad.
Dice el Dr. Ángel Morales, Director de Centrenature de Creixell:

"... en Centrenature diseñamos y fabricamos accesorios para scio.
Decirte que no me dedico a ninguna otra terapia energética ya que el scio es un aparato maravilloso que te abre un mundo de posibilidades, y te absorbe por completo.
... yo utilizo una terapia de antismoking con el Quantum scio con la cual puedes dejar de fumar en una sola sesión y tenemos una experiencia de más de 5 años con unos resultados fantásticos (entre un 85 a un 90% de resultados favorables) que en terapias para dejar de fumar es de los más altos."

Ya sabes.
Si conoces a alguien que quiera dejar de fumar pero no haya podido lograrlo, recomiéndale esta cita del próximo Miércoles.
El programa quedará colgado en Internet durante un mes, de manera que puedes escucharlo cuando lo desees.
Espero les agrade y sea instructivo para todos.
Abrazos.



martes, 10 de mayo de 2011

EFT ALIVIA EL DOLOR DE CADERA DE MAITE


Maite es mi nueva alumna en el curso de "Métodos de Relajación y Concentración Mental" que estoy dictando en el Centro Cívico Los Jardines, de Cunit.

En la primera clase, al terminar la sesión de relajación, cada alumno expuso su experiencia.
La clase se desarrolló a través de varios aprendizajes.
El primero de ellos consistíó en introducir al grupo en una relajación profunda, contando del 100 al 1.
Posteriormente, se los indujo a generar ondas Alfa, cerrando los ojos y elevándolos 20 grados hacia la zona del tercer ojo. Por último, se les animó a crear su laboratorio personal, con su decoración propia, asistencia de guías y pantalla mental".
En dicha pantalla, mediante un estado de relajación cada vez más profundo, pudieron recorrer cada una de las partes más importantes de su cuerpo y verse guapos, felices y saludables y se supone, que dicha imagen, los llevaría a sentirse mucho "MEJOR, MEJOR Y MEJOR".


Sin embargo, para Maite, esto no ocurrió.


Su dolor de cadera le impidió relajarse en toda la clase y al finalizar, nos contó que le costó mucho entrar en su laboratorio y crear su pantalla mental.
Nos explicó que pronto tendrán que operarla de su cadera y que a veces, el dolor se le hace insoportable.
Teniendo en cuenta que algunos de los alumnos presentes eran ex alumnos del curso de EFT, les propuse, en los últimos minutos que nos quedaban, hacer unas rondas de Tapping para Maite e intentar aliviar su dolor.
Utilizamos frases tales como: "este dolor de cadera", "esta cadera que me duele mucho", "ojalá mi cirujano se haga EFT antes de la operación" y "gracias a este grupo maravilloso que está haciendo tapping en sustitución para ayudarme".
Bastaron sólo unas rondas de EFT para que Maite sonriera y expresara: "¡Uy!, parece que ya no me duele".
Al salir del Centro, Maite se me acercó y me dijo:
"Estoy mucho MEJOR".
Y recordé la frase que figura en varios sitios relacionados a la técnica: "EFT actúa donde antes nada ha podido".

lunes, 9 de mayo de 2011

¿Cuánto tiempo tarda una CONSTELACIÓN FAMILIAR en dar resultados?

Lo que explico en esta entrada, es una muestra más de cómo las Constelaciones Familiares ayudan a resolver los problemas y los plazos de tiempos en que estas soluciones se encuentran.
El creador del método de Constelaciones Familiares dice que el resultado de una Constelación Familiar puede tardar entre seis meses y dos años, aunque reconoce casos en que los cambios son mucho más cercanos en el tiempo.
Hoy quiero mandarles este reporte a mis alumnos para agradecerles la colaboración en la Constelación: "QUIERO VENDER MI CASA", realizada en el Centro Cívico de Cunit, Els Jardins, en el año 2010.
En aquella oportunidad la realizamos a distancia para una persona desconocida por el grupo a quien le urgía la necesidad de vender su propiedad. Los alumnos, no sólo no conocían a dicha persona sino que desconocían el motivo de consulta ni a quién estaba representando cada uno. (Este tipo de constelación se denomina: "Constelación tapada").
Lo curioso fue que el representante de la casa expresó: "Yo no me siento una persona. Me siento una cosa"  a lo que le respondí: "Exacto. No representas a una persona. Tú, eres una casa." Entonces, continué diciéndoles a los demás representantes: "Y ustedes dos, los nuevos compradores. Y tú, el Director del Banco que va a financiarles la hipoteca".
Una experiencia muy interesante que ha dado sus frutos dentro del tiempo esperado.
Gracias, otra vez, a todos los que con sus ganas de aprender y entrega ayudaron a una persona lejana y desconocida.





EFT / TAPPING: Investigaciones y aplicaciones

Algo pasa en el mundo con EFT

Me alegro que EFT sea cada vez más conocida y podamos acercarla a la mayor cantidad de personas posibles.

Cada día, EFT es aplicada por más profesionales en sus consultas y combinada con diferentes tipos de terapias. 

Los efetistas decimos: "EFT combina bien con todo!".

Gary Craig creó la técnica y  decidió regalarla al mundo. Una muestra de ello es el hecho de que el manual de EFT puede ser descargado gratuitamente a través de Internet.  

 El espíritu de EFT implica un camino hacia la liberación de las emociones negativas, liberación que puede ser alcanzada por todos, en el tiempo más breve posible, sin grandes complicaciones ni desembolsos importantes de dinero.

Es de agradecer que EFT se extienda por el mundo de esta manera. Hoy en día, la salud mental de las poblaciones, por el ritmo y el tipo de vida que se lleva, los cambios en los principios y valores, etc., hacen que un porcentaje muy alto de personas necesiten en alguna oportunidad de su existencia, acceder a una consulta psicológica. La terapia en estos casos, tiene que volverse accesible, alcanzable y efectiva.

Existen innumerables artículos y métodos de trabajos similares a EFT pero con nombres diferentes, en los que se cambian o agregan algunos aspectos de la técnica. Cuando leo estos trabajos, siento que ALGO PASA EN EL MUNDO CON EFT...y me alegro, por la investigación, por ampliar horizontes, por buscar posibilidades, por hacer del tapping un hábito cotidiano.

Que el espíritu de EFT siga reinando en todos estos  buscadores!           

En el artículo que figura a continuación, leemos acerca de EFT pero sin que aparezcan sus siglas.

Técnicas de medicina china para "curar" fobias y ataques de pánico

"En lugar de llevar meses o años de las convencionales terapias parlantes, con éstas se trabaja rápida y eficazmente en pocas sesiones"

Las técnicas basadas en la energía entran dentro de la categoría de psicoterapias dirigidas a un objetivo determinado y el resultado exitoso de ellas se comprueba por la respuesta emocional del paciente y la muy rápida desaparición de sus síntomas.
La doctora Raquel Solvey es médica especialista en Psicoterapia (MN 42.707) y explicó a Infobae.com que estas técnicas son aplicadas desde los años '80 y '90 y están "basadas en la medicina tradicional china, que trabaja con meridianos y puntos de acupuntura".
Sin usar las agujas de la mencionada acupuntura, se "utilizan los puntos más accesibles y la 'percusión' actúa sobre el área emocional modificando fobias, pánico o el trastorno que la persona necesite corregir".
Se usa para su aplicación un suave golpeteo en ciertos puntos del cuerpo, que corresponden a puntos importantes de los meridianos de acupuntura, acompañado de una frase o afirmación especialmente diseñada para el problema que se está tratando, y para cada persona en particular.
"Estamos acostumbrados a la terapia que implica hablar del tema que nos preocupa, a sufrir y estar mucho tiempo en tratamiento", aseguró Solvey, quien agregó: "Estas técnicas no producen sufrimiento alguno, sino que se trabaja con la información que guarda el sistema nervioso; nosotros cambiamos esa información".
Consultada acerca de qué puede tratarse con ellas, la profesional remarcó que son válidas tanto para síntomas mentales, emocionales o físicos, los cuales "se pueden aliviar, mejorar y hasta curar". Asimismo, destacó que "el diagnóstico clínico es importante, así como la atención médica", pero estas técnicas ayudan.
Tras asegurar que con estas técnicas "se puede trabajar con niños, adultos, ancianos y animales" (cuyos dueños consultan para modificar trastornos de conducta), Solvey subrayó que lo más asombroso acerca de ellas es su amplísima variedad de aplicaciones, ya que se pueden usar para casi cualquier problema: traumas, fobias, depresión, ataques de pánico, duelos, adicciones, conductas disfuncionales, y hasta problemas físicos: cefaleas, dolor de espalda, y otros malestares "tienden a mejorar o desaparecer en pocas sesiones de trabajo".
"Porque está cansada de la psicoterapia convencional sin modificación de los síntomas", fue la respuesta de la profesional ante la pregunta de por qué la gente acude a este tipo de tratamientos.
Así, segura de que es directamente proporcional la eficacia del tratamiento con la pericia del terapeuta, Solvey destacó que "una fobia se puede solucionar en media hora de trabajo, los ataques de pánico en cinco sesiones".
"Son verdaderas técnicas de curación tanto de la mente como del cuerpo, porque combinan los efectos físicos del tratamiento sobre los meridianos de la acupuntura, con los efectos mentales al focalizar el pensamiento en el dolor o en la emoción perturbadora simultáneamente", subrayó la profesional.
Formaciones en Terapias Energéticas * Talleres de Constelaciones * Sesiones presenciales y On Line
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