lunes, 10 de marzo de 2014

CÓMO SUPERAR LA FOBIA A VIAJAR EN AVIÓN Y APROVECHAR LOS VUELOS

UTILIZANDO EFT EN LOS VIAJES EN AVIÓN
Por la Prof. Lic. Alejandra Mitnik

Los viajes en avión generan angustia a muchas personas.
En algunos casos, los síntomas se convierten en geniunos ataques de pánico.
EFT puede convertirse en una mangnífica herramienta para aquellos que sufren este tipo de problema y puede servir para algo más que ayudar a superar fobias.
EFT, utilizado para lograr objetivos es la técnica más rápida y eficaz que podemos tener al alcance de nuestras manos.
Tanto para las fobias, como para alcanzar proyectos, EFT puede actuar en una sola sesión.
Vamos a conocer cómo se aplica EFT en cada uno de estos casos.
EFT PARA SUPERAR LA FOBIA A VIAJAR EN AVIÓN
Recomienodo al lector, leer previamente el artículo 

EFT / TAPPING: Cómo aplicar EFT (Planilla de EFT)       

para conocer cómo se estructuran las frases que se utlizan en las rondas de Tapping.
. Identificar emociones negativas que nos produce pensar en viajar en avión: ¿miedo, angustia, sensación de vómito, sensación de claustrofobia, inseguridad?
Tapear cada una de estas sensaciones hasta que desaparezcan.
. Revisar aspectos relacionados con el viaje: miedo a estar en un espacio cerrado, miedo a no tocar tierra, miedo a caer, miedo a un atentado, miedo a perder maletas, tristeza por la despedida, tristeza por no tener a nadie que te reciba en el aeropuerto, tristeza por el regreso a las obligaciones o la vida diaria, etc. 
Hacer tapping sobre cada aspecto hasta que no quede ninguno por mirar.
. Tener en cuenta mensajes externos provenientes de los padres o personas con las que se guarda estrecha relación: "Cuídate con la presión en los aviones. Puede ocasionarte una flebitis", "Si ves algo sospechoso, puede ser un intento de atentado", "Dentro del avión hay más riesgo de contagio porque el aire está viciado", "Ojo con los oídos. Puedes tener una rotura de tímpano"... 
Tapear cada uno de estas creencias hasta que ya no ejerzan influencias negativas.
. Terminar las rondas con afirmaciones positivas de éxito, de superación personal, de sensaciones positivas".
EFT PARA APROVECHAR LOS VIAJES EN AVIÓN
Recomiendo al lector, leer previamente los artículos

EFT /TAPPING: Cómo lograr objetivos mediante EFT

EFT / TAPPING: Cómo alcanzar un deseo a través de EFT

para saber cómo aplicar la técnica de EFT indicada para el logro de objetivos
. Determinar objetivo a lograr. 
. Escribirlo en tiempo presente, como si ya se hubiese alcanzado, ej.: "Amo y soy amada por mi pareja", "Tengo el trabajo estable que estaba buscando", "La reunión de la próxima semana es todo un éxito", "Aumento mis ingresos en un 100%", "Apruebo el examen con un notable", etc...
. Aplicar la Técnica "EVA" descrita en este blog. 
. Realizar tantas rondas sean necesarias hasta que en el testeo SUD la valoración de un puntaje de 10.
El tapping puede convertirse en una herramienta estupenda cuando se viaja en avión especialmente cuando los trayectos son largos.
Las interminables horas de vuelos pueden transformarse en verdaderos tiempos útiles donde se logren proyectos laborales y resuelvan situaciones de estrés o necesidades personales.
Utiliza los viajes para alcanzar tus objetivos mediante EFT
¡HAZ DE TU TIEMPO EN EL VUELO UN TRAYECTO PRODUCTIVO DE TU VIDA!
Terapias para el tratamiento de fobias y 
 logro de objetivos.
Sesiones presenciales o por Skype
Información en alejandramitnik@yahoo.es

ACERCA DE LA TERAPEUTA:
Alejandra Mitnik Fischman es Prof. Lic. en Cias. de la Educación (Argentina), Lic. en Psicología M.N. 9.814 (Argentina), Psicoanalista, ex docente de la Univ. John F. Kennedy (Buenos Aires). Formada en Yoga, Hipnosis Clínica, Constelaciones Familiares, Lectura de Registros Akáshicos y Energética Holográmica (PHE). Especialista en EFT o Tapping y Experta en Métodos de Relajación y Concentración Mental. Dicta cursos y conferencias en toda España y en el exterior. Ha participado en distintos medios de comunicación. Durante la temporada 2010/2011, tuvo a su cargo el espacio semanal "Teràpies Energétiques amb Alejandra Mitnik" en Calafell Radio. En 2012, puso en marcha más de diez cursos relacionados con las Terapias energéticas, todos de su propia creación. En 2013, participó como ponente en el Congreso "Conexiones y Experiencias". Es una activa escritora cuyos reportes, casos y cursos puede seguirse a través de su blog: “Terapias energéticas con Alejandra Mitnik",   http://alemitnik.blogspot.com  Algunos de sus 400 artículos han sido seleccionados para publicarse en el Boletín Oficial de EFT,  www.eftmx.com  y en la revista de la Asociación Hispana de EFT,  www.aheft.com  Actualmente combina su actividad docente de formación terapéutica y la atención en consulta presencial u on line a personas de todo el mundo, con la preparación de su próximo libro: “SANADORES, UN CAMINO ALTERNATIVO"
                                                                          alejandramitnik@yahoo.es http://alemitnik.blogspot.com 625 635 390                              
Gracias por compartirme a tus contactos

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