LAS TÉCNICAS MAESTRAS DEL TAPPING
Todas las técnicas aquí expuestas son explicadas y practicadas detalladamente en los talleres que imparto sobre EFT.
Puedes ver cómo se aplican en los videos de Youtube:
. EFT y la Técnica del Perdón
. EFT y Ho´Oponopono
. EFT y la Técnica de los Decretos
. EFT y la Técnica de Rodeando al dolor
1.- Técnica de los Beneficios compartidos
Ideal para aplicar en:
Clases de EFT, terapias individuales, de pareja y en grupo.
Objetivo:
Permitir que lo que resuelva el cliente mediante el Tapping, pueda servir también para el grupo.
Especialmente indicada como protección energética para el terapeuta.
2.- Técnica del dolor
Para mayor información, ver los siguientes artículos publicados en este blog:
. EFT / TAPPING: Alivia situaciones de duelo
. EFT / TAPPING: Ayuda en situación de duelo mediante la "Distancia Óptima" y la "Técnica de Rodear al Dolor"
. HACER TAPPING TIENE SUS VENTAJAS
Ideal para aplicar en los casos de:
Tratamiento de traumas psíquicos, eventos muy dolorosos, situaciones de duelo, abusos, accidentes, muertes, etc.
Objetivo:
Impedir que el paciente sufra rememorando el hecho traumático.
Alejarlo lo más posible del recuerdo doloroso mientras se efectúan las rondas de Tapping.
Herramienta muy adecuada de utilizar en caso de que el paciente no quiera exponer su caso frente a un grupo, tratar un tema íntimo o no pueda explicarlo por pudor, culpa o sufrimiento intenso.
3.- Técnica de la Película
Para mayor información, ver los siguientes artículos publicados en este blog:
EFT/TAPPING: Qué hacer cuando el Tapping no funciona?
Ideal para aplicar en los casos de:
Traumas profundos o situaciones cuya intensidad traumática es pequeña y permiten una rápida solución.
Objetivo:
Tratamiento del trauma profundo a través de otros personajes que no representan directamente al cliente y los involucrados, permitiendo así una elaboración desde un punto impersonal (los personajes de la película son otros).
Tratamiento de situaciones poco traumáticas de una manera rápida y en algunos casos, hasta divertida (el protagonista principal de la película es el propio paciente).
4.- Técnica de Tapping en sustitución
Para mayor información, ver los siguientes artículos publicados en este blog:
. EFT / TAPPING: El poder del Tapping en Sustitución, una Técnica Avanzada
. EFT / TAPPING: Ayuda a distancia a un hijo asmático
. EFT / TAPPING: Ayuda en un caso de cáncer
Ideal para utilizar en:
Casos de emergencia, situaciones donde la persona que necesita ayuda no se encuentra presente o no puede hacer Tapping por sí misma, por ejemplo: pacientes hospitalizados o en coma, personas enfermas o accidentadas, niños pequeños, animales, etc.
Situaciones en las que no comprendamos qué le sucede a una persona y querramos entender más para poder ayudar mejor, por ejemplo: padres a hijos, parejas entre sí, empleados a sus jefes.
Terapeutas que necesiten conocer un poco más a sus pacientes y quieran colaborar en liberarlos de sus emociones negativas más allá de lo que permite la sesión.
Objetivo:
Vivenciar en uno mismo lo que el paciente está sintiendo para poder liberarlo, en caso de tratarse de emociones negativas y síntomas, ayudar a obtener claridad, en el caso de necesitar respuestas y colaborar en que alcance sus metas, en el caso de plantearse nuevos retos.
5.- Técnica de la Sonrisa (Guillermo Peña)
Para mayor información, dirigirse a la pág. web de Guillermo Peña
Ideal para utilizar en:
Casos de depresión, falta de voluntad o tono vital bajo.
Trabajos grupales con EFT.
Temas que requieran un toque de humor para levantar el ánimo, generar mejora en la autoestima, dar seguridad.
Terapia individual para crear mayor empatía terapeuta paciente.
Objetivo:
Generar endorfinas.
Aumentar el tono vital.
Quitar gravedad a los hechos dolorosos y permitir mirar las cosas desde otro punto de vista.
6.- Técnicas de Imágenes y símbolos (Déborah Müller)
Adolescentes y personas muy mentales que les cuesta hablar de sus emociones
Dificultad para bajar en la Escala Sud
7.- Técnicas de Visualización de sitios imaginarios donde enterrar y transformar el evento traumático o emoción. Enterrar es dejar para siempre
Para chequear si la emoción ha desaparecido del todo
Para quitar sentimientos de culpa
8.- Técnica del desprendimiento (Guillermo Peña)
9.- Técnica del agradecimiento
10.- Técnica de la aplicación del humor, agrandando el problema y llevando a un extremo cómico (Alejandra Mitnik)
11.- Técnica de la Pantalla Mental en un folio blanco (Alejandra Mitnik)
Para aplicar con Psicoanálisis o Terapias Psicológicas
12.- Técnica de EFT y Ho´Oponopono
13.- Técnica de las Afirmaciones
14.- Técnica de alternar lo Negativo y lo Positivo
15.- Técnica del Punto de Partida
Para empezar a trabajar
16.- Técnica de la escucha o escribir en word (Alejandra Mitnik)
Para armar las frases
17.- Técnica de la Contratransferencia (Alejandra Mitnik)
Para ser un espejo del sufrimiento y conducta del paciente
18.- Técnica de los Decretos (Alejandra Mitnik)
Para llevar como Mantras
19.- Técnica del Perdón (Alejandra Mitnik)
Yo me perdono y perdono a todos aquellos que...
20.- Técnica de Anclaje de la sensación de éxito (Alejandra Mitnik)
Para anclar la sensación de ausencia de emoción en alguna zona del cuerpo y volver a ella en caso de repetición de la situación traumática
21.- Técnica de EFT y la técnica del Dr. Coué
22.- Técnica EVA, Enunciado de Verdad Absoluta
Formaciones * Talleres de Constelaciones * Sesiones individuales presenciales y on line
alejandramitnik@yahoo.es / 625635390
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