CÓMO LOGRAR EL CRECIMIENTO PERSONAL Y AUTOESTIMA

Taller de 
CRECIMIENTO PERSONAL Y AUTOESTIMA

Para los que sienten que nunca van a ganar la lotería

para los que creen que valen menos que otros

para los que ante los ojos de los demás son mucho pero ante el espejo de casa no son nada

para los que quieren empezar a crecer en todos los sentidos y aspectos...

Este taller te ayudará a encontrarte contigo mismo/a y a sentir que tienes lo que necesitas para ser alguien especial

Te preparará para dejar de buscar afuera lo que ya tienes en tu interior y

te mostrará cómo puedes encontrar todo aquello que no crees tener, que quieres y esperas

CONTENIDOS:

. Ganar autoestima y asertividad

. Potenciar el aprendizaje de nuevos recursos y la confianza en ti mismo

. Liberarte de obstáculos interiores que te impiden actuar con libertad

. Desarrollar tu inteligencia emocional

METODOLOGÍA:

Utilizaremos sencillos ejercicios grupales para que tus pensamientos y sentimientos acerca de ti mismo/a te permitan valorarte positivamente y ganar confianza en tus propias capacidades.

Intentaremos que aprendas a cambiar tu mirada sobre tus posibilidades y entorno mediante análisis de situaciones, videos y meditaciones guiadas.

Taller de 4 horas,

teórico práctico.

 Autoestima saludable = Vida más satisfactoria

Inversión: 40€

Imparte: Alejandra Mitnik