Trabajo N° 1: AUTOCONSTELACIÓN
Alumna: Yanina Pérez
Lugar: Villa Constitución, Provincia de Santa Fe, Argentina
ITEM 1: APERTURA
1.- ¿Cuál es el tema a tratar?
El tema a tratar es el 9 – Proyectos
Subtema: 20 – Objetivos de realización personal
2.- Si esto fuera posible, ¿Qué quieres lograr respecto al problema?
Yo quiero constelar poder tener un nuevo consultante en mi taller de Arteterapia.
3- ¿Cómo me daré cuenta de los resultados de la constelación?
Me sentiré realizada.
ITEM 2: ELECCIÓN DE LOS REPRESENTANTES: FOTO 1
La reina dorada, me representa a mí, Yanina
La torre dorada, representa el taller de Arteterapia.
El alfil plateado, representa el consultante.
ITEM 3: OBSERVACIÓN
4.- ¿Qué siento al ver la imagen?
Siento un poco de incomodidad, hay algo en lo que veo que no me gusta pero no puedo darme cuenta que es.
5.- ¿Me dice algo el tamaño que tienen los representantes elegidos?
Me siento como por encima de todos y eso no me gusta mucho. El taller lo veo pequeño, quisiera que sea más grande.
6.- ¿Qué formas geométricas se han creado?
Se forma una línea recta entre el consultante y yo.
7.- ¿La ubicación que tienen los representantes es fija y estable?
Sí.
8.- ¿Qué distancia hay entre los representantes?
El taller de Arteterapia y yo, estamos juntos. El taller está a mi izquierda, solo un poco más atrás. El nuevo consultante y yo, nos encontramos a una distancia de 3 cm.
9.- ¿Algo o alguien queda fuera del grupo?
No
10.- ¿En qué lugar se ubican los representantes masculinos y femeninos?
Yo estoy ubicada en el centro, en el presente. El nuevo consultante frente a mí, en el futuro. El taller de Arteterapia también está ubicado en el presente, a mi izquierda.
11.- ¿Por qué están colocados de esta manera?
Mi taller y yo estamos esperando la entrada del nuevo consultante.
12.- ¿Hacia dónde miran cada uno de ellos?
Yo estoy mirando hacia el consultante, mi taller de Arteterapia hacia el frente,el futuro.
El consultante me mira a mí y a mi taller.
13.- Si imagino a los representantes como una familia, ¿qué me llama la atención?
No son una familia.
Detección de los órdenes del amor:
Yo siento que soy muy grande en relación al resto, siento que me cuesta ponerme en el lugar de profesional, habiendo ahí una alteración en el orden de jerarquía.
Si yo no logro ponerme en el lugar que me corresponde como Arteterapeuta, no logro sentirme segura de todo lo que tengo para ofrecerle al nuevo consultante y estaría habiendo un desequilibrio entre el dar y tomar.
ITEM 4: SENSACIONES
14.- ¿Qué sienten cada uno de los representantes?
El consultante siente que algo le impide llegar a nosotros.
Yo siento inseguridad.
El taller se siente incómodo, no se siente en su lugar y tampoco mira al nuevo consultante.
ITEM 5: FRASES SANADORAS Y PROCEDIMIENTOS ESPECÍFICOS
Yo, al nuevo consultante:
“Yo sé que puedo hacerlo, sé que puedo darte lo mejor de mí¨
El nuevo consultante a mí:
“Te elijo como la mejor opción para mí”
ITEM 6: MOVIMIENTOS.
ELECCIÓN DE RITUAL: PROTOCOLO
15.- ¿Algo o alguien quiere cambiar de lugar?
Sí, el taller quiere ponerse detrás de mí.
16.- ¿Algo o alguien falta en esta imagen?
Sí, mi inseguridad.
17.- ¿Algo o alguien tiene necesidad de decir algo más? ¿Están todos dando y tomando de manera equilibrada?
Yo siento que debo mostrarle al consultante todo lo que tengo para ofrecerle, pero mi inseguridad no me está dejando.
El consultante quiere entrar al taller pero siente que no puede, hay algo que se lo impide.
En la foto 2 incorporo a mi inseguridad, entre el consultante y yo. Mi taller de Arteterapia ahora está detrás de mí. El consultante se aleja un poco más.
ITEM 3: OBSERVACIÓN
4.- ¿Qué siento al ver la imagen?
Yo siento que mi inseguridad no está dejando que el nuevo consultante se acerque, al estar ahí entre nosotros, el consultante se alejó.
5.- ¿Me dice algo el tamaño que tienen los representantes elegidos?
Ahora siento que cada uno tiene el tamaño que debe tener, el tamaño adecuado.
6.- ¿Qué formas geométricas se han creado?
Sigue habiendo una alineación, una línea recta, en el centro.
7.- ¿La ubicación que tienen los representantes es fija y estable?
Sí.
8.- ¿Qué distancia hay entre los representantes?
Entre el consultante y yo la distancia es más grande, porque entre medio está mi inseguridad.
Entre mi taller y yo la distancia es más cercana.
9.- ¿Algo o alguien queda fuera del grupo?
No.
10.- ¿En qué lugar se ubican los representantes masculinos y femeninos?
Yo estoy en el centro, presente, mi inseguridad entre el nuevo consultante y yo. El nuevo consultante está delante mío, en el futuro, más alejado que antes.
El taller de Arteterapia está detrás de mí.
11.- ¿Por qué están colocados de esta manera?
Al estar mi inseguridad entre el nuevo consultante y yo, siento que no puedo dar lo mejor de mí.
12.- ¿Hacia dónde miran cada uno de ellos?
El nuevo consultante me mira a mí.
Mi inseguridad también me mira, yo miro a mi inseguridad.
Mi taller de Arteterapia me mira a mí y al nuevo consultante.
13.- Si imagino a los representantes como una familia, ¿qué me llama la atención?
No son una familia.
Detección de los órdenes del amor:
Orden entre el dar y tomar, mi inseguridad no me estaría permitiendo dar todo lo que tengo para ofrecerle al nuevo consultante.
ITEM 4: SENSACIONES
14.- ¿Qué sienten cada uno de los representantes?
Mi taller se siente bien en el lugar que está.
Yo siento que mi inseguridad no deja que el nuevo consultante llegue a mi taller.
El consultante quiere llegar pero siente que algo se lo impide.
ITEM 5: FRASES SANADORAS Y PROCEDIMIENTOS ESPECÍFICOS
Yo, a mi inseguridad:
"Te veo y te reconozco como parte de mí, pero ya no quiero que estés aquí.”
“Ahora puedo seguir sin ti”. “Ya no hace falta que estés en mi vida”.
ITEM 6: MOVIMIENTOS
15.- ¿Algo o alguien quiere cambiar de lugar?
Si, la inseguridad saldrá de ahí.
16.- ¿Algo o alguien falta en esta imagen?
Pondré mi valentía, mi fuerza y mis recursos propios al lado de mi taller de Arteterapia.
17.- ¿Algo o alguien tiene necesidad de decir algo más? ¿Están todos dando y tomando de manera equilibrada?
Al sacar a mi inseguridad, que estaba entre mi nuevo consultante y yo, me siento preparada para poder brindar lo mejor de mí.
Mi consultante podrá entrar a mi taller y yo podré brindarle todo lo que tengo para ofrecerle.
Mi valentía, mi fuerza y mis recursos me darán la confianza que necesito.
En la foto 3, sale la inseguridad e incorporo, mi valentía, mi fuerza y mis propios recursos. Mi nuevo consultante vuelve a acercarse.
ITEM 3: OBSERVACIÓN
4.- ¿Qué siento al ver la imagen?
Siento más seguridad en mi misma, me siento más firme y dispuesta a entregar todo lo que tengo para dar.
5.- ¿Me dice algo el tamaño que tienen los representantes elegidos?
Siento una armonía en todo lo que veo.
6.- ¿Qué formas geométricas se han creado?
Se sigue visualizando una línea vertical y ahora también una línea horizontal.
7.- ¿La ubicación que tienen los representantes es fija y estable?
Sí.
8.- ¿Qué distancia hay entre los representantes?
Una distancia prudencial.
9.- ¿Algo o alguien queda fuera del grupo?
No.
10.- ¿En qué lugar se ubican los representantes masculinos y femeninos?
Yo me ubico en el centro, en el presente.
Mi nuevo consultante enfrente mío, en el futuro.
Mi taller está detrás de mí, arriba de mis recursos como si estos fueran los cimientos del taller.
A los costados del taller están también mi fuerza y mi valentía.
11.- ¿Por qué están colocados de esta manera?
Porque de esta manera me siento más segura y empoderada.
12.- ¿Hacia dónde miran cada uno de ellos?
El consultante me mira y yo lo miro.
Mis recursos, mi valentía, mi fuerza y el taller me miran a mí.
13.- Si imagino a los representantes como una familia, ¿qué me llama la atención?
No son una familia
Detección de los órdenes del amor:
Cada uno aquí ocupa el lugar que le pertenece. De esta manera todos pueden dar y tomar de una manera equilibrada.
ITEM 4: SENSACIONES
14.- ¿Qué sienten cada uno de los representantes?
Yo me siento realizada. Feliz de tener un nuevo consultante.
El consultante confía en mí, y se siente muy tranquilo y feliz.
ITEM 5: FRASES SANADORAS Y PROCEDIMIENTOS ESPECÍFICOS
Yo, a mis recursos y mi taller:
“Los veo y los reconozco como parte mía”.
“Los tomo y sigo creciendo”.
“Reconozco mi capacidad y la valoro”.
Yo, a mi consultante:
“Ahora si estoy preparada para tu llegada”.
“Gracias por confiar en mí”.
“Estaré feliz de tenerte en mi taller de Arteterapia”.
Consultante, a mí:
“Gracias por entregar todo lo que sabes”.
“Respeto tus conocimientos, capacidad y experiencia”.
ITEM 6: MOVIMIENTOS
15.- ¿Algo o alguien quiere cambiar de lugar?
No.
16.- ¿Algo o alguien falta en esta imagen?
No.
17.- ¿Algo o alguien tiene necesidad de decir algo más? ¿Están todos dando y tomando de manera equilibrada?
No tienen necesidad de decir algo más. Están todos dando y tomando de manera equilibrada.
ITEM 7: SOLUCIÓN FINAL
18.- ¿Se encuentran todos los representantes en el sitio más correcto para ellos?
Si están todos en el sitio correcto.
19.- ¿Se sienten todos bien?
Sí.
20.- ¿Están todos dando y recibiendo de manera equilibrada?
Sí.
21- ¿La imagen de solución final, responde a lo que necesitaba solucionar?
Sí.
22.- ¿Es una imagen completa?
Sí.
23.- ¿Es una imagen estática o en movimiento?
Estática.
24.- En el caso de estar en movimiento, ¿hacia dónde va?
25.- El sitio hacia donde se dirige el movimiento, ¿es un lugar positivo o negativo para el representante?
26.- ¿Qué sensación genera la visión del escenario final?
Me siento realizada, tengo una tranquilidad muy grande.
27.- ¿De dónde ha provenido la fuerza para resolver la autoconstelación?
La fuerza me la dieron mis recursos propios y mi valentía. Al verlos y tomarlos como parte mía, sentí que podía empoderarme y tomar mi lugar como Arteterapeuta. Recién ahí y al sacar a mi inseguridad, pude sentir que estaba preparada para recibir a un nuevo consultante.
ÍTEM 8: CIERRE
Foto final
Este nuevo orden necesita ser comprendido, ser internalizado.
Veo una imagen completa.Yo me veo tomando el lugar que me corresponde para poder ofrecer todo lo que tengo para dar. Me siento segura al sentir detrás de mí la fuerza que me empodera de mi taller y mis recursos.
Indicaciones
Dejar los muñecos por uno días en la posición final, a modo de altar, para poder consolidar esta imagen.
Realizar una meditación para reforzar la confianza en mí misma.
¿Que he sentido al hacer esta constelación?
Sentí muchas cosas, por momentos medias confusas, no podía darme cuenta de dónde venía la incomodidad. Mi emoción final fue sentirme realizada al ver la imagen final de la constelación.
AUTO CONSTELACIÓN – FICHA DE SEGUIMIENTO:
1.-Tema tratado según el Mapa de Constelaciones:
El tema a tratar es el 9 – Proyectos
Subtema: 20 – Objetivos de realización personal.
2.- Objetivo de la autoconstelación:
Yo quiero constelar poder tener un nuevo consultante en mi taller de Arteterapia.
3.-Movimiento que hay que destacar:
El más importante fue el tercer movimiento cuando pude tomar mi fuerza y tomar mi lugar para poder darle al nuevo consultante la bienvenida a mi taller.
4.- Solución final encontrada:
Sí.
5.- Representante que ha otorgado la fuerza para la resolución:
La fuerza provino de mi valentía, mi propia fuerza interna y mis recursos.
6.- Descripción de la foto final:
En la foto final yo me siento respaldada por mi taller y todos mis recursos, pudiendo así recibir en mi taller al nuevo consultante.
Se ve a mi izquierda mi valentía, detrás de mí, debajo de mi taller de Arteterapia, mis recursos propios a modo de cimientos, a mi derecha mi fuerza.
Yo me encuentro en el centro y mi consultante está frente a mí, ambos mirándonos.
7.- Recomendaciones futuras:
Recomendaría trabajar tema 3, síntomas; subtema 8, inseguridad y baja autoestima.
Nombre y apellido del consultante: Yanina Pérez
Lugar: Villa Constitución, Provincia de Santa Fe, Argentina
Fecha: 22/09/23
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