miércoles, 10 de diciembre de 2014

EFT para adelgazar. La importancia de lo emocional a la hora de bajar de peso. Tests

Si conoces a alguien que necesite adelgazar, por favor, reenvíale esta información y si lo que tú necesitas es hacer cambios, encontrar pareja, mejorar el trabajo, dejar de fumar, dormir mejor... sigue leyendo.



¿Por qué las dietas no me funcionan?

¿Por qué empiezo con ganas y a los pocos días me canso?
¿Por qué sé que tengo que hacer ejercicio pero no tengo fuerzas para empezar?
¿Por qué veo cómo aumentan los números en mi báscula pero me lleno de excusas para justificarlo?
¿Cómo puedo parar de picar entre horas?
¿Por qué no encuentro nada que ayude a quitar el "hambre emocional"?
Si alguna vez te has hecho estas preguntas, el curso "EFT PARA ADELGAZAR"es para ti.
Puedes seguir la mejor dieta garantizada pero si tu cabeza no está en orden, tu corazón no está tranquilo y tu ser decidido, no habrá dieta que funcione. 
Cabeza en orden, corazón tranquilo y ser decidido, representan lo que se llama concordancia energética. 

Si tienes un nivel mental en concordancia con tu sistema energético, los logros están a tu alcance. 
Si tu nivel mental con respecto a adelgazar no está en concordancia con tu nivel energético, entonces no habrá dieta que funcione.

En el curso de "EFT PARA ADELGAZAR" voy a demostrarte que se adelgaza con lo que piensas además de lo que comes.
Y ambas cosas son necesarias.
Tus pensamientos, tus sentidos y tu convicción tienen que estar en sintonía para poder hacer que bajes de peso, porque si tu nivel mental con respecto a adelgazar no está equilibrado con lo que hagas: dieta, ejercicios, toma de batidos, ingesta de ayudantes alimenticios, medicación para quemar grasas, masajes y ultrasonidos, pinchazos intradérmicos e infinidad de cosas más para adelgazar que, seguramente ya has probado, volverás a engordar una y otra vez.
EFT es una técnica ideal para tratar el aspecto emocional subyacente a toda adicción y también para actuar cuando hay falta de voluntad, inconstancia y tendencia a la procrastinación.
¿¿¿Procrastinación???
Sí, ya sé. Es una palabra difícil de pronunciar. Pero tiene suma importancia cuando te propones adelgazar, dejar de fumar, empezar un proyecto, hasta buscar una pareja.
Se trata de dejar para después aquello que nos proponemos.
Te sugiero un pequeño test para saber si tú procrastinas.
Mira tu escritorio. Tienes papeles por archivar?
Ahora fíjate en el lugar donde guardas la ropa recién lavada. Tienes ropa por planchar?
Busca en tu cajón de cosas personales. Aún te quedan algunas por acomodar?
Revisa tu buzón de entradas. Es posible que tengas pendientes mails por enviar?
Vayamos a los cursos. Has realizado recientemente un curso y no has hecho aún sus ejercicios?
Si algunas de estas tareas te suenan familiares es porque tú también procrastinas.
EFT es la técnica más adecuada para tratar esta dificultad.
¿Y qué tiene que ver la procrastinación con engordar?
Es muy fácil decir: "El Lunes empiezo la dieta", "para mi cumpleaños me pondré en manos del dietista", "el 1 de Enero, empiezo el gimnasio"..., pero es muy difícil hacer realidad ahora, todas estas promesas.


En el curso "EFT PARA ADELGAZAR" voy a demostrarte que lo emocional tiene mucha importancia a la hora de querer bajar de peso.
Te propongo otro test.
Consiste en revisar qué sientes cuando intentes responder a la siguiente pregunta.
Pon suma atención a lo que sientas en tu cuerpo. Puede ser una asociación, un recuerdo o simplemente una sensación física.
La pregunta es:
¿Qué pasó en tu vida la última vez que tuviste tu peso ideal?
Ahora bien, es posible que aquello que se te haya pasado por la cabeza o hayas sentido en tu cuerpo, no sea algo muy agradable, sino al contrario. Es posible que tenga que ver con un estado de soledad, ruptura, impotencia, nerviosismo, etc.
Si así fuese, debemos tenerlo muy en cuenta para hacer Tapping sobre este recuerdo o sensación.
Su influencia a nivel inconsciente a la hora de bajar de peso es muy importante.
EFT es la herramienta más potente para quitar todos los recuerdos dolorosos y traumáticos asociados a un deseo, proyecto o necesidad de cambio.

Por eso, este curso no sólo es para los que quieran adelgazar.
Es también para los que quieran cambiar, mejorar el trabajo, encontrar una pareja, dejar hábitos negativos, dejar de fumar dormir mejor y resolver muchos otros temas a los que EFT puede ayudar mucho más rápidamente que cualquier otra técnica.
Dale esta oportunidad a tu cuerpo y también a tu cabeza.
Date la oportunidad de sentirte mejor, en todos los aspectos.
  

EFT para adelgazar

Gary Craig dice que Técnica de Liberación Emocional (EFT) tiene remarcables resultados con respecto a bajar de peso y es vital incorporarlo en cualquier programa para adelgazar.

Los beneficios son :
Aplicando EFT se reduce la inmediata necesidad de comer cuando usted no tiene apetito. Esto es una gran ayuda para adelgazar.
El éxito de EFT para adelgazar es debido a la habilidad de resolver las verdaderas causas de los problemas de sobrepeso. Principalmente la utilización de la comida como tranquilizante y la ansiedad por problemas emocionales no resueltos.

* Comer debido a temas emocionales es la práctica de consumir grandes cantidades de comida en respuesta a sentimientos en vez de alimentarse porque se tiene apetito.

El Curso "EFT PARA ADELGAZAR" te ayudará en todos estos puntos. 
Recuerda:

Los expertos estiman que alrededor del 75% del abuso de las comidas es causado por emociones.


INFORMACIÓN: alejandramitnik@yahoo.es / 625 635 390 
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