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martes, 28 de octubre de 2014

Qué representantes elegir para las Constelaciones Familiares

La primer pregunta que nos hacemos cuando abrimos una Constelación está relacionada con la elección de un representante.
Constelación Familiar

Nos cuestionamos sobre el hecho de elegir al cliente o a alguien que lo represente.

Nos preguntamos si debemos poner enseguida a alguien que represente a los padres, sabiendo de antemano que la fuerza para el éxito, generalmente, proviene desde allí.

Las respuestas a estas preguntas estarán dadas por una actitud que es fundamental en este tipo de terapia y que consiste en entregarse a lo que surja.

Está relacionada con el método fenomenológico que nos sirve de base a este trabajo.

Aceptamos lo que aparece sin juicios ni críticas y desde ahí partimos para empezar a realizar los movimientos de los representantes y el movimiento interno del alma del cliente.

Pero no es sólo abrirse a lo que vemos sino también, abrirnos a lo que sentimos como consteladores.

La pregunta que como terapeutas deberíamos hacernos es: ¿Qué miembro de la familia ayudará más en este momento?

En Psicoanálisis se recomienda al analista tener una atención flotante, es decir, escuchar el discurso del paciente sin ejercer juicios, entregándose a su propia contratransferencia y a su actividad del inconsciente.

Mientras en lo fenomenológico lo que hacemos es entregarnos a lo que vemos, a través de lo psicoanalítico nos entregamos a lo que escuchamos, pero en ambos hablamos de entrega sin prejuicios y con neutralidad.

Una vez conseguimos esta actitud abierta y expuesta a lo que se ve, nos rendimos a lo que sentimos y confiamos en esa intuición.

Sabemos que es mejor trabajar tema por tema, relación por relación y hecho por hecho.

¿Qué significa esto?

Que debemos ir poco a poco solucionando los puntos del asunto a tratar.

Es muy fácil dejarse embaucar por la gravedad de un problema sin embargo no debemos caer en la tentación de querer ayudar a resolver todo en una Constelación.

Lo terrible de un asunto puede incluir muchos aspectos que necesitarán ser desarrollados uno por uno.

Desmembrando lo más complicado de un problema se llega a cada uno de sus aspectos.

Y, ¿cómo detectamos qué es lo más grave y cuáles son los temas más simples?

A veces, la diferenciación de la gravedad o simplicidad de un problema no se encuentra al escucharlo cuando el paciente comenta su caso, sin embargo, al abrir la Constelación podemos observar claramente quién es el miembro de la familia que más está sufriendo.

En el caso de una familia con dos hijos que tenían síntomas intestinales, al constelarlos pudimos observar cómo tanto la madre como el padre y uno de los hermanos se encontraban bien mientras que el segundo hermano no podía mantenerse en pie.

Es común en los casos de secretos familiares que todos los miembros del sistema reaccionen cuando aparece aquello que representa al secreto mientras que la persona que está relacionada directamente con aquello, no muestra ninguna reacción desmesurada sino que al contrario, puede hacerse cargo y está dispuesto a llevarlo consigo para quitarlo de allí.

Este es el caso de un marido que al constelar la relación con su mujer, aparecía una amante con la cual había tenido un aborto. En esta Constelación, tanto la hija, como la esposa y la amante, reaccionaron muy angustiosamente frente a la puesta en escena del aborto mientras que él se halla impávido. Durante todo el desarrollo del trabajo, decía: "Yo quiero llevarme esto".

Pero volvamos a qué representantes elegir cuando vamos a constelar un tema.

En primer lugar elegiremos a alguien que represente al cliente.

En algunas ocasiones podemos usar al mismo cliente para que constele su propio tema y esto será cuando creamos que es importante para él sentir en carne propia aquello que aparezca.

En la mayoría de los casos, dejamos al cliente sentado sin participar porque esperamos que desde ese lugar pueda ver lo que acontece.

Desde fuera, a la distancia, puede observarse todo lo que escapa a la visión cuando uno está centrado en si mismo.

Desde el exterior, puede tomarse consciencia de lo que aparece sin poder decir: "No lo veo".

Cuando se está dentro del papel, puede decirse: "Siento tanto que no puedo ver lo que hay más allá porque sólo veo lo que me pasa a mí".

Una vez que colocamos al cliente ponemos a quien tenga que ver con el asunto del cliente; el trabajo, la pareja, el dinero, la mamá.

Luego de realizar todos los pasos del Protocolo para Constelaciones Familiares según el libro: MANUAL PRÁCTICO DE CONSTELACIONES FAMILIARES de Alejandra Mitnik, Ed. Digital Work Scan, S.L, sabremos a qué miembro de la familia seguir poniendo.

Recordamos que a través de este trabajo intentamos buscar al excluido de manera que casi siempre, intentaremos colocar a un objeto o representante de aquel o aquello que se excluyó.

Y, ¿cómo nos damos cuenta cuando un excluido tiene que estar presente dentro de la Constelación?
Porque uno de los representantes mirará al suelo, querrá tirarse o acostarse. sentirá temblor de piernas y flojedad que no podrá mantenerse en pie, mirará hacia un punto muy lejano.

También la expresión: "Aquí falta algo", es indicativa de una exclusión.

Este es el caso de una familia en la cual una de las hijas miraba al suelo con muchísima tristeza mientras se colocaba sus manos encima de su barriga. La madre tenía mucha rabia y el padre no dejaba de mirar a su hija. Cuando coloco un objeto en el suelo, la niña dice: "Es un bebé. Es como si fuese mi hermano!".

En aquella Constelación, el bebé muerto representaba un aborto del padre tenido con una mujer, antes de su matrimonio actual.

Al finalizar toda Constelación grupal, acostumbro a invitar al cliente a que ocupe su lugar junto a su representante.

Esto lo hago para que la persona pueda sentir lo que se vive al llegar a la solución final.

Cuántas personas necesitan disfrutar de un abrazo profundo por partes de sus padres, un beso amoroso de su pareja o un fuerte acercamiento corporal con sus hijos.

Generalmente, pregunto: ¿Cuánto hace que no te abrazabas así a tu mamá? Generalmente, me responden: "Nunca".

La respuesta a la pregunta ¿porqué invito al cliente a que se ubique en el lugar de su representante es para que pueda tomar a sus padres, a sus hijos o darse como pareja sintiendo en carne propia lo que acaba de vivir aquel que lo representó.

En este caso es una vivencia, aunque sabemos que siempre, el alma de los representantes va más rápido que el de los constelados.

Bibliografía:
Manual práctico de Constelaciones Familiares. Alejandra Mitnik.  Ed. Digital Work Scan, S.L
Diccionario de Psicoanálisis. Laplanche Jean y Pontalis Jean Bertrand 

martes, 12 de agosto de 2014

¿Qué debemos tener en cuenta antes de participar en un taller de CONSTELACIONES FAMILIARES

PUNTOS A TENER EN CUENTA SI VAS A PARTICIPAR EN UN TALLER DE CONSTELACIONES FAMILIARES

Si has tenido oportunidad de estar en un taller de Constelaciones Familiares o piensas hacerlo en breve, las respuestas a estas preguntas pueden ser de tu interés.

¿Por qué, a veces, una sola Constelación Familiar no es suficiente para sanar un síntoma o enfermedad?

Los síntomas pueden estar generados por muchos factores y es posible que no todos puedan ser resueltos en un sólo taller.
Generalmente, se necesitan varias Constelaciones para tratar cada implicación por separado.
También se debe tener en cuenta el tiempo que se requiere para que cada persona tome consciencia de lo que haya visto en su Constelación Familiar, pueda elaborarlo y generar dentro de sí un movimiento de sanación.
Ejemplo de un caso:
Una paciente a la que le iban a quitar un riñón, quería constelar su cáncer.
En la primera Constelación Familiar, el cáncer estaba relacionado con la rabia que se llevaba en la familia hacia los hombres.
En la segunda Constelación Familiar, la enfermedad representaba el miedo a que su hija quede huérfana como le sucedió a la paciente en su propia vida.
Constelando un nuevo hijo
En la tercer Constelación Familiar, la enfermedad expresaba la culpa por no haber estado disponible para su marido, dedicándose de lleno a su hija que había nacido con una minusvalía.
En este caso que detallo, las Constelaciones Familiares fueron realizadas cada dos semanas ya que la operación era inminente.
Finalmente, la operación no tuvo que realizarse.

¿Por qué  después de participar en una Constelación Familiar sigo sintiendo la sensación que tuve como representante?

A veces, salimos de un taller, llevando el dolor, la rabia u otro malestar del personaje que representamos.
Ponernos en movimiento ayuda a salir de los papeles.
Ejemplos:
Caminar, sacar a pasear el perro, lavarse las manos o ducharse, pueden servir para una "toma de contacto a tierra".
Cuando siguen persistiendo las sensaciones que tuvimos en el taller debemos preguntarnos qué tienen que ver dichas sensaciones con aquello que nos pasa en nuestra vida.
Es muy probable que haya un mensaje para nosotros en ese malestar.
Es posible que aquel problema al que contribuimos a resolver a través de nuestra participación tenga que ver con mi vida y me haya afectado directamente.
No por casualidad nos eligen como representante.
Recuerdo el caso de una alumna que siempre era elegida para hacer de madre.
Cuando un día la invité a realizar su propia Constelación Familiar eligió como tema a tratar: "Quiero ser mamá".

Constelando la relación paterna
¿Por qué mi problema sigue existiendo aún habiendo llegado a una solución?

Llegamos al punto de culminación de una Constelación Familiar.
Los representantes se sienten a gusto en el lugar en el que se encuentran.
La sensación general es de paz y tranquilidad.
Todos tienen la necesidad de abrazarse y finalmente, lo hacen.
Pasan los días y el problema tratado en el taller, continúa.
Tal vez, el problema necesite ser mirado nuevamente porque puede estar generado por otros aspectos que no vimos en la primer Constelación Familiar.
Ejemplo de un caso:
El tratamiento del duelo por un aborto intencional, necesitó de varias Constelaciones Familiares para poder superarse.
En la primera, se trabajó el sentimiento de culpa por el acto cometido.
En la segunda, el no seguir el destino de las mujeres de la familia (tener hijos a pesar de todo).
En la tercera, se honró al ancestro que murió tempranamente y dejó a su esposa viuda, a cargo de varios hijos, quien decidió no volver a dejar entrar a ningún hombre más en su vida.
En la cuarta, se trató el síntoma de la ansiedad que aún seguía haciéndose patente.
En la quinta, se consteló la relación de pareja para perdonar, aceptar la decisión y poder seguir confiando uno en el otro.
Las Constelaciones Familiares fueron realizadas semanalmente.
El síntoma de la ansiedad remitió.
La pareja pudo reencontrarse más amorosamente y se establecieron nuevos objetivos para realizar juntos.

martes, 8 de abril de 2014

EFT / TAPPING para la abundancia, la salud y objetivos

NUEVO TALLER DE EFT
ABUNDANCIA + SALUD + OBJETIVOS
Te gustaría saber cómo aplicar una técnica que te permita tener dinero rápidamente. 
EFT es la mejor herramienta para que atraer abundancia y que lo económico no sea un problema.
¿Cómo lo hace?
EFT busca qué aspectos inconscientes traban la llegada del dinero, qué conceptos tenemos internalizados provenientes de los padres acerca de la riqueza y el trabajo y nos prepara para que todo nuestro campo energético acepte la abundancia y la atraiga.
DINERO, RIQUEZA, TRABAJO, ABUNDANCIA, serán tus aliados y dejarán de ser un motivo de preocupación para ti utlizando esta técnica cada vez que lo necesites.
EFT no sólo ayuda en problemas emocionales sino en aquellos síntomas y enfermedades que están asociados a lo emocional. 
Más de 3000 casos reportados acerca de cómo EFT los ha ayudado.
Cada día son más personas que lo utilizan y terapeuta que aconsejan su uso para remediar fácilmente situaciones de emergencia o paliar disarmonías tanto leves como crónicas.
Si existe una técnica que funciona donde antes otras terapias no han podido hacerlo, ¿por qué no intentarlo?

¿Sabías que deportistas de élite y grandes empresarios ya utilizan EFT?
Uno de los métodos más eficaces para alcanzar objetivos deportivos, de negocios, de crecimiento personal, etc. son las Técnicas de Liberación Emocional (EFT).
En el año 2013, más de 6000 personas asistieron a un macroevento sobre Tapping en Barcelona.
El Tapping es el término más aceptado para explicar en qué consiste EFT. Unos golpecitos que se dan en ciertos puntos energéticos de la cara, manos y cuerpo para desbloquear la energía vital y restaurar nuestro sistema energético.
Pero también hay opciones dentro de la técnica de EFT como Faster EFT. Como su nombre lo indica, es más rápido y utiliza menos puntos. Me gustaría enseñártelo en este taller ya que no figura en los manuales...
1.- EFT para atraer dinero y abundancia

2.- EFT para atraer salud

3.- EFT para hacer cambios como por ejemplo: Cómo ordenar papeles, cómo adelgazar y no volver a engordar, cómo atraer una pareja adecuada, cómo mejorar mi rendimiento, cómo sentirme más seguro, cómo...
Taller práctico de 8 horas en donde aprenderás cómo usar EFT específicamente para estos 3 temas.
No importa si no conoces nada sobre EFT.
Puedes venir igualmente.
¡Saldrás ganando!

sábado, 15 de marzo de 2014

CONSTELACIONES FAMILIARES con animales

¿PUEDEN LOS ANIMALES FORMAR PARTE DE UNA CONSTELACIÓN?
Por la Prof. Lic. Alejandra Mitnik
Cuando realicé mi formación como Consteladora, recuerdo que surgió la pregunta:
¿Los animales forman parte del sistema familiar?
Para Hellinger, en su libro "Órdenes del Amor", dentro del sistema familiar existen los siguientes niveles:
. Hijos (hermanos o hermanastros del hijo, vivos, muertos o nacidos muertos)
. Padres (hermanos o hermanastros de padres, vivos, fallecidos en temprana edad o nacidos muertos)
. Abuelos (hermanos o hermanastros de abuelos)
. Bisabuelos
. Quienes tuvieron una suerte dura o sufrieron una injusticia por parte de otros del sistema (herencia, excluidos, entregados en adopción, despreciados u olvidados)
. Los que hicieron sitio a otros en el sistema aunque no halla parentesco (por ejemplo, novio anterior de los padres, padre de un hermanastro)
. Todos de cuya desventaja otros miembros pudieran haber sacado algún provecho (por ejemplo, quien se beneficia de una herencia porque alguien murió pronto o fue desheredado)
. Quienes aportaron algo a favor de un miembro y después fueron tratados injustamente.
Siguiente el texto que hace referencia al sistema familiar, hay un anexo del autor: "Unidos por el destino: supervivientes y muertos, perpetadores y víctimas" en el que destaca que cuando se crea un vínculo entre las personas, este vínculo puede tener secuelas en los descendientes.
De manera que si bien Hellinger no incluye dentro del sistema familiar a los animales, toma en cuenta el concepto de vínculo para hablar de implicaciones y todos sabemos que el vínculo que se crea entre un animal de compañía y una persona puede llegar a ser tan fuerte como el que se crea entre los miembros de un sistema familiar.
Un ejemplo de fuerte vínculo es el que dio el profesor en la formación cuando explicó que hacía unos días había constelado a un colega quien se hallaba sumido en un duelo muy profundo por la pérdida de su perro y le pidió como favor que lo ayudara con una Constelación. Esa fue la primera vez en su vida que el profesor incluía a un representante de un perro en una Constelación. La "Solución Final" de tranquilidad para el constelado fue tal que el profesor no podrá borrarla de su mente y la guardará como un caso excepcional de amor entre las  personas y los animales.
La clave estaría en determinar, qué tipo de vínculo se ha generado entre el animal y la persona.
De manera que la respuesta a si los animales forman parte del sistema familiar es sí, dependiendo de la intensidad e importancia de la relación que se halla establecido entre ellos.
Ver reporte del 5/9/11: EFT / TAPPING: Alivia situaciones de duelo
Otra pregunta referente a las CONSTELACIONES FAMILIARES y animales es:
¿Puede un animal ser constelado?
Basándome en mi experiencia puedo decir que sí. Este es el caso de una clienta que quiso constelar a su perro a quien tuvo que sacrificar una semana antes de la Constelación. En aquella ocasión se trabajaron dos aspectos: 
1.- Permitir que el alma de la clienta pudiera quedar en paz al  haber tenido que cargar con la decisión de la muerte de su perro al que quería muchísimo.
2.- Despedir al alma del perro sacrificado
Este trabajo, tuvo consecuencias no sólo en la clienta que se pudo despedir de su perro de una manera más consciente y digna, sino para el alma de mi perro Golfo, quien se hallaba presente en la Constelación y participó en ella através de inesperadas reacciones que nos dejaron atónitos a todos los integrantes del taller.
Hay constancia de estos hechos a través de la propia clienta quien unas semanas después de realizada la Constelación, agradecía el trabajo efectuado explicando sus sentimientos y a través de la mejoría notable de Golfo, afectado en dicha ocasión por un brote severo de Lehismaniasis combinado con Liquia. 
Basándome entonces en este caso, puedo afirmar que así como pueden ser consteladas personas vivas o muertas, también pueden ser constelados animales vivos o muertos.
Ver reporte del 15/12/11CONSTELACIONES FAMILIARES: Sorprendente recuperación de un perro tras una Constelación
Por último, creo importante poder contestar a otra pregunta: 
¿Pueden los animales participar en una CONSTELACIÓN FAMILIAR?
Rufus en los brazos de una alumna en la clase de Cosntelaciones Familiares
Basándome en un segundo caso en el que sin proponer de antemano contar con la participación expresa de un animal, éste intervino de manera tal, que fue quien resolvió silenciosamente la Constelación.
El caso se refiere a un perro que asistía como compañía a las clases de Constelaciones Familiares ya que la alumna no podía dejarlo sólo en casa.
El tema a constelar por la alumna era la indecisión de mudarse a otro piso.
Cuando coloqué al representante de un nuevo piso, el perro que durante ninguna de las clases anteriores se había separado de los pies o brazos de la alumna, inmediatamente se levantó y se echó al lado del "nuevo piso". Esto gesto por parte del animal, dejó sorprerdido a todo el grupo indicando una clara muestra de la solución a la cual su dueña no podía acceder de una manera consciente.
De manera que la respuesta a si los animales pueden participar en una Constelación es sí y además, lo aconsejo muy especialmente en aquellas personas que tengan una comunicación estrecha con sus animales o sientan la confianza de que a través del método de las CONSTELACIONES FAMILIARES puedan ser ayudados mutuamente.
Para mí, este último caso fue una nueva constatación de que el vínculo con los animales marca el considerar a éstos como parte del sistema familiar y la necesidad de tener que incluirlos como representantes en una CONSTELACIÓN FAMILIAR.
De hecho, en este último caso que explico, la constelada había salvado la vida de su perro quien fue encontrado a los pocos minutos de vida tirado en un contenedor de basura.
Tengo reportes de que en Argentina se están realizando Constelaciones Familiares con caballos.
No dispongo de más casos pero agradecería a quien estuviese leyendo este texto y tuviera experiencia en Constelaciones Familiares con animales, me lo haga saber para incluir su aportación en este blog. 
Tal vez así podríamos ayudar a aquellas personas que aman a los animales, sufren por sus pérdidas o necesitan ayuda urgente para ellos.

martes, 25 de febrero de 2014

¿Por qué es importante resolver el tema de la relación con los padres? La importancia de tomar a los padres

LA IMPORTANCIA DE TOMAR A LOS PADRES
Por la Prof. Lic. Alejandra Mitnik

La historia que transcribo es verídica.
Sucedió en Buenos Aires, hace ya unos cuantos años.
Está contada de la misma manera que a mí me la han contado.
Su sencillez en el relato y su mensaje tan profundo, son un hermoso ejemplo de cómo el amor a los padres es un elemento básico para triunfar en la vida. 
Este proceso, que dentro de la teoría de Constelaciones Familiares se denomina: "Tomar a los padres", constituye uno de los movimientos más importantes para que las personas puedan tener éxito.

UNA HISTORIA CON LOS PADRES 
Vivida por Oscar Hansman


Yo fui a concursar un empleo de Gerente Administrativo de una Cooperativa.
Era una Cooperativa acá en el barrio, a tres o cuatro calles.
Habían tres candidatos.

Cuando llegamos, el Presidente que nos atendió, dijo que nos iba a contestar, que no llamemos, y nos invitó a una cena barrial que ellos efectuarían el Viernes siguiente, a la cual aclaró, podríamos asistir con los padres.
No dijo: "Tienen que venir con los padres".
Lo hizo como una invitación.

Entonces, yo le dije a mi mamá y a mi papá que estaban invitados y se pusieron la mejor ropa que tenían.
Fuimos a la cena, comimos, les presenté a mis padres al Presidente de la Cooperativa y a otra gente que, de casualidad, eran conocidos del barrio.
El Lunes llamé para preguntar cómo quedaba la situación del empleo y me dijeron que el Martes, podía empezar a trabajar.

Tiempo después, pregunté al Presidente por qué entre los tres candidatos me habían elegido a mí y él dijo que fue, porque fui el único que vine a la cena con mis padres.
¿Conclusión?

Le dio mucha importancia a ese detalle.
Por un lado, quizás, por quedar bien impresionado de mis padres.
Eran gente muy sencilla pero muy correcta. Muy orgullosos de su origen, de su historia.
O quizás, por el hecho en si mismo de que para él, era importante que el postulante que entrara, al tener una invitación con los padres, cumpliera con ese mandato.
Tal vez, él interpretaba que si se traían a los padres, era una señal de que el hijo contaba con ellos, los padres estarían dispuestos a darle apoyo, se tendrían confianza y se ayudarían mutuamente.
¡Yo nunca  imaginé que de los tres candidatos me iban a elegir a mí!
Tampoco necesitaba el trabajo.
Los otros dos postulantes, eran mayores en edad, superiores a mí en jerarquía, no sé si tenían más experiencia que yo, pero me daba la impresión de que tenían un nivel superior y me quedé convencido que el motivo de que me eligiesen fue que llevé a mis padres a la cena.

Aquel presidente, era un hombre muy inteligente. Era el Presidente de la Federación de todas las Cooperativas Financieras de la República Argentina.
Ya pasaron más de 50 años de aquella época.
Es una historia de entonces.

domingo, 24 de febrero de 2013

Resultados después de aplicar una AUTOCONSTELACIÓN


Una especialidad que a mí me gusta desarrollar en clase del CURSO DE CONSTELACIONES FAMILIARES son las AUTOCONSTELACIONES, modalidad de trabajo  poco conocida y que casi ningún constelador toca.

Las AUTOCONSTELACIONES, al igual que el AUTOANÁLISIS requieren de un conocimiento previo de la técnica y una personalidad determinada: sinceridad con un uno mismo, madurez, capacidad de autocrítica.
En las AUTOCONSTELACIONES aparece abiertamente ante los ojos, aquello que no está bien, que no funciona, que pide un cambio en la vida de la persona.
Y, no todos pueden están preparados para ver aquello que duele de una manera directa. No todos pueden asumir lo que está mal en sus vidas.
En esta ocasión, el ejercicio de AUTOCONSTELACIÓN, tenía el objetivo de mostrar a los alumnos cómo se aplican.
El alumno piensa en un problema de la semana o los días anteriores, algo sencillo y trivial y al igual que en una Constelación grupal o individual, coloca en la mesa a los representantes que él cree necesita, utilizando su propio material: muñecos, playmóbil, etc.
El tema planteado fue: "Mi hijo no lava bien la ropa. Deja todo tirado y no hay manera de que entienda que la ropa se mete en la lavadora del revés".
El grupo de alumnos sonrió ante tal queja, pero la madre insistía que para ella esto era un verdadero problema, que ya estaba cansada de decírselo y que no sabía qué hacer.
Colocó a un representate para ella, el muñeco más pequeño de la caja de los emperadores chinos que utilizamos, y que tiene una postura arrodillada. Frente a él un muñeco de los grandes.
Sorpresa nos causó cuando explicó que el muñeco arrodillado era ella y no su hijo.
Ante el "desorden familiar" que esto significaba de acuerdo a la teoría de Constelaciones, pedí a la alumna que colocara a las mujeres de su familia materna, empezando por su madre, hasta la 5ta. generación.
Observando cómo las había colocado una tras otra, le pregunté: "El problema comienza aquí. Qué pasó con tu abuela?"
La alumna nos explicó que esa mujer tuvo una vida sumamente dura. Que se casó muy joven con un hombre al que por haber querido salvar a su hermana de una enfermedad muy grave, es decir a la que sería su cuñada, se fue a trabajar a una mina para traer dinero. Allí, un pedrusco cayó en su pierna, le provocó gangrena y tuvieron que cortársela. Después de ello, la mujer asumió el tener que salir a trabajar para traer el sustento a casa, dedicándose a lavar ropa. Por ese entonces se pagaba según lo que pesaba la ropa y una de las anécdotas que se contaban en la familia era cómo aún pesada la ropa le agregaban más y no se la pagaban.
La alumna relata cómo su abuela se quejaba del dolor de las manos por el frío y lo duro que significaba dicho trabajo.
También se emocionaba al recordar el cariño que esta abuela sentía por su nieta.
Indiqué al grupo la relación que existía entre el sufrimiento vivido por esa abuela, el recuerdo de ese dolor que llevaba la nieta y el síntoma que presentaba el bisnieto.
Lo interesante para mí fue que el grupo no había encontrado ese nexo: SUFRIMIENTO DE LAVANDERA, NO QUERER LAVAR DEL BISNIETO.
A partir de ese momento, seguimos con el trabajo de AUTOCONSTELACIÓN.
Palabras sanadoras entre madre e hijo, darle un buen lugar a la abuela que sufrió LAVANDO ROPA, una posición más digna para la madre, etc.
Nos sorprendimos nuevamente cuando la madre pudo ponerse en otro sitio, a mucha más altura y desde allí se dirigió a su hijo. Nos relajamos cuando la abuela se sintió en paz.
Aconsejé a la madre que volviese a hablar con su hijo. Que le relate nuevamente esta historia. Que le cuente lo que sucedió en la Constelación.
A partir de aquí, no puedo asegurar que el adolescente empiece a lavar como corresponde su ropa, pero estoy segura que al menos la mamá, entenderá la situación con otro sentimiento. Tal vez de más tranquilidad, tal vez con más paciencia y al menos, sin tanto dolor.

Gracias Carmen por compartir con nosotros tu historia y al grupo de alumnas por participar.
Como siempre, los abrazo.

lunes, 12 de septiembre de 2011

PAREJA: DEPENDENCIA AFECTIVA. LOS QUE VIVEN EN UN ESTADO DE "NO-SEPARACIÓN"

¿QUÉ SE NECESITA PARA SOLUCIONAR UNA CRISIS DE PAREJA?
Por la Prof. Lic. Alejandra Mitnik
En mi consulta es común la asistencia de pacientes que viven en lo que yo llamo "ESTADO DE NO-SEPARACIÓN".
Es un vivir en pareja manteniendo la comunicación mínima, sin más amor en común que por las plantas de la terraza o el perro.
En caso de tener hijos, éste será el lazo más intenso que podrán llegar a tener durante el día. ¡¡¡Benditos horarios de los niños que fijan una rutina salvadora!!!
La pasión y el sexo es algo que existe fuera, si es que aún existe.
Los sueños, ilusiones y proyectos, ya no son parte de la pareja y hasta la comida que hay en la nevera deja de ser algo de los dos.
En este sinvivir la vida continúa cada vez que se despiertan y a pesar de que no se besarán al levantarse ni tampoco al despedirse, el estado en que se mueven dentro de la casa es el de no-separación.
¿Cómo es que se ha dejado llegar hasta aquí? ¿Cuáles son los motivos por los cuales aún siguen estando juntos? ¿Qué necesitan para TOMAR LA VIDA, otra vez?
Preguntas complejas que requieren algo más que razonamientos para responderse.
Elaboraciones que llevan un ingrediente diferente al que se utiliza en otras construcciones.
Eso que llamamos TIEMPO de reflexión, de introspección, de análisis.
En una entrevista realizada en el año 1926 al Padre del Psicoanálisis, Sigmund Freud, decía: "...Un análisis serio dura más o menos un año. Puede durar igualmente dos o tres años."
Hoy en día contamos con técnicas que ayudan a que ese tiempo de terapia se acorte, sin embargo existen muchos complejos infantiles y situaciones nuevas de la vida que aparecen y marcan la necesidad de un persistente análisis.
Las crisis de parejas a diferencia de otras crisis como las evolutivas o laborales, muy pocas veces sirven para crecer.
La frase tan común de que después de una pelea viene una una reconciliación, es un pobre consuelo que niega la realidad que se esconde bajo el engaño, el egoísmo o el despecho. 
Cómo salir de ese estado?
Sólo veo dos posibilidades.
Lo primero, por supuesto, un proceso terapéutico.
Y digo proceso, porque no se puede resolver algo que se lleva durante meses o años, en una sola sesión.
Es como las pacientes que tienen un sobrepeso de 30 kilos y quieren con una sesión de EFT (Tapping) encontrar las frases justas para decir luego en sus casas y empezar a rebajar. 
La mente humana necesita directrices pero para que éstas se fijen en el cerebro, se requiere TIEMPO de entrenamiento.
Si ésto le ocurre a nuestro cerebro, qué podemos pedirle al corazón?
Así que proceso terapéutico en los casos de no-separación, es sinónimo de tiempo de análisis.
Lo segundo, un redirigir la atención y energía, en un nuevo objeto amoroso: la propia persona.
¿Qué se está haciendo con la propia vida? ¿Cuánto tiempo le dedicamos a ella? Con qué afectos, emociones, experiencias, la estamos alimentando? Es un mirar hacia adentro para volver a crecer y enriquecernos.
Meditación, cursos, deporte, actividades en las que prime el contacto con otras personas, desarrollo de los propias recursos, brindar ayuda desinteresada, etc.
¿Y por qué esta vuelta hacia uno mismo?
Porque una vez que la persona empieza a sentirse fuerte, con un sentido en la vida, con ilusión por algo, ya sea un proyecto, una afición, un camino a seguir, algo que le permita encontrarse a sí mismo y sentirse valioso, entonces es cuando puede salir del estado de no-separación, separarse o volver a conectar.
Las líneas que dedica este padre a su hija hablan de cómo le sugiere ese movimiento hacia la conexión, en este caso, hacia sí misma.
Li demanaré que buidi aviat les seves llàgrimes… no totes, tan sol les que pertanyen a aquest temps, que resolgui les seves penes sense deshidratar-se, que vull plorar al costat de ella com un àngel silenciós. Que aviat entendrà que cal retornar el que ja no ens pertany, que quan un desabraza ens queden els braços tremolant però el cor obert. Li demanaré que cal quedar-se sense gens a tenir-ho tot caient des d'un asbisme , que solament amb la seva mà buida damunt de l'altra ha de ser suficient; que torni a abraçar-se al seu cos… l'única abraçada desocupada i amiga. Que els seus ulls orientin els seus dubtes , que els seus somnis les seves pors destrueixi, que solament incideixi en Ella les seves paraules inventades, ni meves ni d'uns altres. Una abraçada que neixi d'altres vegades, que quan obri els ulls despertin altres matins, ni li oprimeixin els seus batecs ni d'uns altres, que ningú li plori i Ella de tots somrigui. Li demanaré que flueixi com un ocell, o sense ser-ho, que no li supervisi els seus pensaments ni els qüestioni, que gens li domini ; solament l’instin de sobreviure quan el Sol il·lumina les ombres. Li demanaré aquesta nit de qualsevol dia que si vol sortir a ballar amb mi fins que surti el Sol, no importa que el temps anunciés que anava a ploure, ni si la meva esquena persegueix la postura dels arbres al vent molt menys si no es ballar la dansa del ventre; sempre se'm van creuar torpement els peus i els malucs, i les paraules parpellegen arrabassades entre les meves dents… però tampoc m'importa massa amor meu, mentre em domini, em cortegi i em tregui a ballar la dansa del cor.
Le pediré que vacíe pronto sus lágrimas … no todas, tan sólo las que pertenecen a este tiempo, que resuelva sus penas sin deshidratarse, que quiero llorar junto a ella como un ángel silencioso. Que pronto entenderá que hay que devolver el que ya no nos pertenece, que cuando un desabraza nos quedan los brazos temblando pero el corazón abierto. Le pediré que hay que quedarse sin genes a tenerlo todo cayendo desde un abismo, que solamente con su mano vacía encima de la otra tiene que ser suficiente; que vuelva a abrazarse a su cuerpo… el único abrazo desocupado y amigo. Que sus ojos orienten sus dudas, que sus sueños sus miedos destruya, que solamente incida en Ella sus palabras inventadas, ni mías ni de otros. Un abrazo que nazca otras veces, que cuando abre los ojos despierten otras mañanas, ni le opriman sus latidos ni de otros, que nadie le llore y Ella, de todos sonría. Le pediré que fluya como un pájaro, o sin serlo, que no le supervise sus pensamientos ni los cuestione, que nada le domine; solamente el instinto de sobrevivir cuando el Sol ilumina las sombras. Le pediré esta noche de cualquier día que si quiere salir a bailar conmigo hasta que salga el Sol, no importa que el tiempo anunciara que iba a llover, ni si mi espalda persigue la postura de los árboles al viento, mucho menos si no sé bailar la danza del vientre; siempre se me cruzaron torpemente los pies y las caderas, y las palabras parpadean arrebatadas entre mis dientes…pero tampoco me importa demasiado amor mío, mientras me domine, me corteje y me saque a bailar la danza del corazón.

Gracias Joan por tus compartir tus líneas tan sentidas.