miércoles, 31 de agosto de 2011

A LOS QUE PARTICIPARON EN DOMINGO



Como terapeuta, cada vez que tengo la oportunidad de realizar una Constelación Familiar, vivo una experiencia profunda, que conecta mi alma con el alma y el sentir de personas y familias que no conozco pero me dan la oportunidad de saber cómo son, cómo se encuentran y qué necesitan.
El taller de Constelaciones pasado, no fue una excepción a la regla y como siempre, sucedieron hechos tan increíbles, que dejó a todo el grupo en el cual me incluyo, impresionado. Digamos, con la piel de gallina, emocionados y a la vez, agradecidos.
Y busco un sinónimo de GRACIAS, para no repetir, pero no se me ocurre ninguna otra palabra que encaje mejor.
De manera que, a todos los que participaron, gracias por la entrega.
Habéis estado verdaderamente dispuestos a ayudar a que otro pueda saber qué le pasa y cómo puede modificar su dolor o el dolor de los suyos.
Gracias por dejaros llevar y meteros en la piel de personas que nunca conocerán, aunque en cierta manera ya las hayáis conocido. Por atreveros a sentir emociones que no les pertenecen porque son propias de los otros y por ofreceros a ir más atrás del tiempo presente, a la historia de este país, a la España profunda, donde vaya a saber qué hechos tan trágicos tuvieron lugar.
Siempre digo que participar en una Constelación es un verdadero acto de amor.
El Domingo, habéis sido muy amorosos. Vuestras almas tuvieron oportunidad de agrandarse un poco más.
A todos vosotros, abrazos.
 

martes, 30 de agosto de 2011

QUIERO UNA PAREJA BUENA PARA MÍ

Tardó y costó, pero apareció.
La pareja que buscaba, una buena pareja, llegó a la vida de esta paciente.
Y me alegro por ella y por toda su familia.
Permitir la entrada de un amor nuevo en la vida de esta mujer, implicará que su hijito pueda ocupar el lugar de hijo, que sus padres puedan ver, cómo su hija vuelve a ser feliz y que aquello que por miedo y dolor no aceptaba, ahora pueda reconocer y por fin, dejar ir.
Hace unos días su hombre le escribió un poema.
Tan sólo unas líneas.
Ella me dio permiso para que yo las transmitiera.
Gracias J. por compartir tu suerte y deseo de corazón que el amor brille en tu vida y seas inmensamente feliz.
"Para nada me entristeció por la ventana, ver hoy el amanecer contigo.
Tampoco escuchar tus gemidos me puso triste, o 
amarme tú, una sola vez, por cada diez que lo hacía yo".

CUÁNDO ES CONVENIENTE VOLVER A CONSTELAR?

En el anterior reporte: "Hay problemas que necesitan ser constelados varias veces", explicaba que el TIEMPO que lleva instaurado un problema en la vida del paciente influye en la complicidad del mismo y que no tiene la misma resolución un problema actual que uno del pasado.
Otro de los factores que hacen necesario volver a constelar un problema es la IMPLICANCIA que tiene dentro del sistema familiar.
Qué significa esto?
Muchas familias arrastran el "síndrome del aniversario" consigo. 
Varios miembros de la misma familia, nacen, mueren o tienen acontecimientos traumáticos en una misma fecha a lo largo de los años. 
Sufren las mismas enfermedades, los mismos destinos trágicos, las mismas formas de muertes, los mismos caminos de pérdidas económicas o de pareja. 
Todos estos hechos, se suceden generación tras generación y cuando miramos retrospectivamente la vida del paciente, descubrimos que vienen desde mucho más allá de sus padres o abuelos y a pesar de ello, siguen teniendo consecuencias en la familia actual.
Así que mi segunda conclusión es que, cuantas más generaciones atrás y cuantas más repeticiones lleve la presentación del problema, más arraigado éste se encuentra y seguramente, más constelaciones necesitaremos para sanar. 
Según los autores, la influencia puede venir desde 5 o 6 generaciones atrás.
Veamos este ejemplo:
Supongamos que vivimos en una casa donde en nuestro patio de entrada tenemos un árbol que se está haciendo muy grande. 
Sus raíces penetran hacia un lado por el suelo de nuestro comedor y hacia el otro por la acera de la calle, destrozando todo por doquier.
Ampliemos aún más la imagen y sigamos a las raíces creciendo también hacia arriba, dejando la casa con mucha oscuridad.
Las hojas muertas ensucian todo el patio y las ramas no paran de meterse por el mínimo hueco que hay entre las rendijas y ventanas.
Imaginemos que al crecer de manera tan exagerada, seamos nosotros los que ya no podamos vivir allí.
Qué debemos hacer si aún queremos conservar el árbol con vida sin tener que mudarnos?
Transplantarlo.
Y cómo se hace para transplantar un árbol sin quitarle la vida?
Cuidando especialmente de no romper sus raíces.
Algo así es lo que hacemos en este trabajo.
A veces, las raíces de un problema vienen desde muy atrás.
Impresiona ver cuánto más atrás un hecho puede tener influencia, especialmente en la vida de los más jóvenes de una familia.
He visto casos en que cuando pregunto: "Qué pasó con este familiar? (representante de un bisabuelo, por ejemplo), responden: "Oh, sí, mi madre me dijo una vez que él intentó salvar a su nieta, porque su hija quería matarla. Qué extraño!, no me acordaba de ello desde hace muchísimo tiempo!!! Es que me lo dijo sólo una vez...".
BUSCAR LAS RAÍCES QUE IMPLICAN DESTINOS DIFÍCILES EN EL ALMA FAMILIAR, LLEVARLAS A UN LUGAR MEJOR, PERMITIR QUE DESDE ESE LUGAR DEN SU FUERZA PARA SEGUIR CRECIENDO EN ARMONÍA, EN BIEN DE TODO EL SISTEMA, es lo que hacemos en el trabajo de Constelaciones Familiares.
Dependerá de cómo sean las raíces del problema, cuan arraigado esté y qué implicancia traiga consigo, para saber en qué momento es conveniente volver a constelar.




HAY PROBLEMAS QUE NECESITAN SER CONSTELADOS VARIAS VECES

Entre los beneficios de la aplicación de la técnica de Constelaciones Familiares, están los siguientes:

- Sacar a la luz factores que mantienen activos a los problemas,  

- Encontrar soluciones para resolverlos y 
- Provocar, sin intención premeditada, reacciones positivas en otros miembros del sistema (ésto llama mucho la atención y le da al trabajo un carácter muy sorprendente).


Veamos un ejemplo:

Una paciente constela la relación con su ex.
En la Constelación se descubre que en la línea de las mujeres, siempre se ha desvalorizado a los hombres y todos, de una manera u otra, han terminado siendo abandonados por ellas. 
A los pocos días de realizada la sesión, la paciente reporta que ha recibido una llamada de su ex para ofrecerle un dinero, hecho que le sorprendió muchísimo porque este hombre, no sólo hacía meses que no se comunicaba con ella, sino que había dejado de pasarle pensión desde hacía tiempo.

CAMBIOS SORPRESIVOS, LLAMADAS INESPERADAS, ACERCAMIENTOS, CONDUCTAS INHABITUALES, MUESTRAS DE AFECTO, MEJORAS EN LA SALUD, PAGO DE DEUDAS, ÉXITOS LABORALES, ETC. 

Todas conductas que englobamos dentro de la palabra "MOVIMIENTOS".
Algo muy común en este trabajo.
Siempre les digo a mis pacientes que permanezcan alertas a los "MOVIMIENTOS", a las situaciones nuevas que puedan surgir y que no sólo las esperen en ellos, sino también en algunos de los parientes o personas que pertenecen al sistema familiar.

Antes, me cuidaba de decir esto porque parecía como si estuviera diciendo una premonición. 

Ahora, me baso en la experiencia y estoy convencida de que la aplicación de esta técnica, tanto a nivel grupal como individual, produce cambios, soluciones,"MOVIMIENTOS".       
Sin embargo, ocurre muchas veces que es necesario volver a constelar un mismo tema que por momentos parecía solucionado y luego, por distintas razones, resurge OTRA VEZ, como tal. Así que mi interés se ha centrado en la búsqueda de respuestas a esta pregunta:
Por qué hay problemas que necesitan ser constelados varias veces a diferencias de otros que se resuelven en una sola sesión?
Veamos el siguiente caso:

Una paciente trae para constelar la siguiente demanda: "Quiero tener una mejor relación con mi madre"

En la primera constelación aparece el hecho de que fue violada por su tío.
Trabajamos este acontecimiento traumático del pasado y encontramos la "solución para el hecho de la violación y la relación con su tío", pero no llegamos a una "solución" con su madre.
En la segunda constelación aparece la repetición de destinos de adicciones en su línea materna. En esta ocasión, se dicen frases sanadoras y se hacen rituales propios del trabajo, pero tampoco se llega a la "solución" esperada con la mamá.

En la tercera constelación aparece la falta de padre y el lugar de desvalorización que tienen los hombres en su familia. 

Trabajamos la línea paterna y ajustamos el lugar que los varones tienen en el sistema y la fuerza masculina que viene de allí. Al finalizar, llegamos a una " imagen de solución" en la que todos y cada uno de los representantes están en su lugar adecuado, digno de respeto y sin necesitar nada más para encontrarse bien. 

En la cuarta constelación aparece un secreto de familia en una generación muy anterior.

Se deja el secreto a quien le pertenece y se quita el peso de tener que seguir llevándolo. Por fin, todos parecen encontrarse mejor y en el lugar que más les corresponde.
A la semana siguiente, la paciente me comenta que pudo acercarse levemente a su madre y empezar a establecer una mínima comunicación.
Conclusión:
Para que esta paciente, pudiera llegar a "MOVER" algo en relación con su problema inicial, es decir, llevarse mejor con su madre, hubo que realizar cuatro constelaciones.

Ahora veamos este otro caso:
Un paciente necesita "mejorar su situación laboral".
Colocamos un representante para él y otro para su jefe. Luego, necesitamos colocar a sus compañeros de trabajo y por último al éxito personal. La constelación dio una "imagen de solución" en la que el paciente aclaraba los celos con sus compañeros, se ponía en un lugar mejor para él, a la par de ellos, volvía a ser respetado y valorado por su jefe y desde allí, miraba con ilusión al éxito.
Conclusión:
Bastó una sola sesión en la que aplicamos constelaciones familiares individualmente, para que al día siguiente recibiese una llamada telefónica en la que desde la competencia, le ofrecían un puesto similar al suyo pero con un sueldo mayor.


CAMBIOS SORPRESIVOS, LLAMADAS INESPERADAS, ACERCAMIENTOS, CONDUCTAS INHABITUALES, MUESTRAS DE AFECTO, MEJORAS EN LA SALUD, PAGO DE DEUDAS, ÉXITOS LABORALES, ETC. 

Todas conductas que englobamos dentro de la palabra "MOVIMIENTOS".
De manera que, la respuesta a por qué hay problemas que necesitan ser constelados varias veces, sería la siguiente:

No es lo mismo tratar un tema de la infancia, que se ha llevado encima durante toda la vida o más atrás de ella, que querer solucionar un problema actual.

Creo que es mucho más factible que quede resuelto en una sola sesión un problema gestado en el presente cercano o inmediato, que un problema ancestral o de la niñez y juventud. 
La razón de que esto ocurra así se debe a que las raíces de lo lejano han tenido más tiempo de asentarse, expandirse y aferrarse lo que lo convierte en un problema más profundo y arraigado. 
El tiempo terapéutico necesario para poder encontrar soluciones en estos casos, será mucho mayor que en el de conflictos gestados recientemente.
Así que, desde ahora, anticipo a mis pacientes, el hecho de que tal vez, según lo que quieran resolver, es posible que se necesiten varias constelaciones.
Para ejemplificar lo que explico, les dejo esta conversación.


-¿Cúantos años tienes?-

- Sesenta- me respondió.
- Y cuánto tiempo hace que llevas este problema?-
- Desde que tenía 3 años.-
- Entonces, no pretenderemos resolverlo en una sola sesión, verdad? Eso es pedir demasiado a una constelación!!!- 


 


miércoles, 24 de agosto de 2011

TALLER DE CONSTELACIONES FAMILIARES
Esta técnica permite sacar a la luz aquello que no está tan claro en la vida de una persona y ofrece la posibilidad de encontrar salidas. Muestra la importancia de dar un buen lugar a quienes se han mantenido excluidos, olvidados o rechazados dentro de su sistema familiar y descubre cómo muchas veces se siguen repitiendo destinos difíciles a través de las generaciones. 
 Es un trabajo muy sanador a nivel del alma de la persona y su familia. 

Quien participa en una constelación, ya sea como representante o simple espectador, ofrece un acto de amor, a la vez que puede llegar a reconocer cómo reconducir su propia vida para tener mayor felicidad, salud y prosperidad.
Especialmente dedicado a:
Problemas familiares con la pareja, hijos, padres, ex amores. Separaciones difíciles.
Problemas laborales. Encontrar trabajo, relaciones con la empresa, jefe y compañeros, aumentar ingresos, tener éxito.
Problemas de salud. Enfermedades que se repiten en la familia. Adicciones. Duelos. Dificultades para afrontar la vida en general.
Problemas legales. Herencias, deudas, injusticias o casos sin resolver.
Te espero para participar en esta experiencia sanadora. 

DÍA: Domingo 28 de Agosto
HORARIO: 16.00 a 20.00

LUGAR: Cunit, al lado del Camping "La Rueda"
COSTO: Constelar un problema, 45€ Participación, 10€

RESERVA: 625635390 o alejandramitnik@yahoo.es

"LO QUE NOS SANA ES PODER AMAR A NUESTROS PADRES Y A NUESTRO SISTEMA FAMILIAR, CON UN AMOR BASADO EN LA ACEPTACIÓN DE TODO LO QUE ES Y LO QUE SUCEDIÓ, PERMITIENDO QUE CADA UNO LLEVE SU DESTINO".



Gracias por reenviar esta invitación a quien esté interesado en conocer los beneficios de esta técnica o necesite resolver algún problema.





domingo, 21 de agosto de 2011

QUÉ ES SANAR?

Era la primera vez que venía a sesión.
Nunca antes había hecho terapia de ningún tipo ni conocía nada acerca de la técnica de Constelaciones Familiares.
Llegó a la consulta traída por la insistencia y recomendación de su amiga íntima, mi paciente y también alumna.
Así que allí estaban las dos. 
La paciente nueva, dispuesta a buscar soluciones a través de esta experiencia y su amiga, que esta vez, haría de acompañante observadora.
En mitad de la constelación, la amiga, acompañate observadora, rompe a llorar desconsoladamente.
La paciente se sorprende y yo, sigo concentrada en el trabajo que estoy realizando con mi paciente.
La amiga poco a poco, sola va calmándose y encontrando mejor. 
Qué es lo que pasó?
Cómo es posible que, desde el lugar de simple observadora y escucha, pueda la constelación, resonar y afectarle tanto?
Y porqué, desde mi posición de terapeuta, viendo cómo se emocionaba, no decidí hacer un alto en el desarrollo del trabajo y dedicarle un poco de atención a esta persona que lloraba? 
Cuando tienes oportunidad de participar en cientos de constelaciones, compruebas que es imposible no sentirte movilizada por lo que sucede en este tipo de terapia.
Y no me refiero al hecho de constelar un problema particular o salir elegido como representante, sino al rol de observador.
A través de esta terapia, estando sentados, simplemente viendo y escuchando lo que le pasa a una persona en su vida y cómo busca soluciones, también podemos llegar a encontrar solución a nuestros problemas.
Desde ese lugar de simple expectador, nos sorprendemos, emocionamos, comprendemos e identificamos y es a partir de estos sentimientos que podemos lograr nuestros cambios.
Alguien quiere constelar su problema de pareja. Una y otra vez en su vida, entra en relaciones de pareja que no llegan a buen fin. Por alguna razón, la relación culmina al poco tiempo y la persona de este ejemplo, desea de una vez por todas, establecer una relación duradera, estable y sólida.
Es posible que al participar en esta constelación, los representantes de las parejas tengan miedos, se sientan agredidos o rechacen ser amados. 
Y quién no ha tenido alguna vez estos sentimientos?
Mi opinión personal es que en este tipo de trabajo terapéutico, ya sea participando desde dentro o desde fuera, podemos llegar a sanar nuestro propio sistema familiar, porque la historia del otro, siempre en algún punto, tiene que ver con mi propia historia, mis patrones de relación y conducta y mis implicaciones con el destino de mi familia. SIEMPRE, EN ALGÚN PUNTO, RESUENA.
En Constelaciones Familiares, "La Ley de la Resonancia", hace que los campos intercambien su energía. Este intercambio, afecta y moviliza.
Por último, respondo a por qué no interrumpí el trabajo que estaba realizando con mi nueva paciente para ocuparme del inesperado llanto de su amiga.
En primer lugar, consideré que dedicarme a la otra persona era darle una relativa importancia que en este caso, no debía tener.
La paciente venía para trabajar su problema y ésto era lo que primaba.
En segundo lugar, en este tipo de terapia, debemos confiar en la fortaleza interior de las personas que participan.
Cuando pensamos que aquello que está sucediendo en la constelación puede ser muy duro, estamos desvalorizando la capacidad de fortaleza.
Esta desvalorización empequeñece. 
No confiamos en que la persona que está sufriendo pueda aceptar su destino o llevar "su carga". No confiamos en que el trabajo pueda ser sanador.
Y si el otro se hace pequeño, yo me hago grande.
Nos convertimos en "rescatadores", en vez de "facilitadores", una posición que está por encima del otro y que en vez de ayudar, limita.
Por lo tanto, por más duro que pueda presentarse el desarrollo de una constelación, este dolor debe ser dejado en manos del paciente, para que se asiente en su alma y le guarde un lugar de silencio, meditación y respeto.
El objetivo es, como dice Bert Hellinger RECONOCER LO QUE ES. Ver 
aquello que llevamos como problema, a veces durante años e inclusive desde antes de nacer. Entender cómo justificamos ese problema y cuáles son las teorías que nos armamos sobre su raíz.
Sanar es reconocer lo que antes rechazamos, dar lugar a nuevas posibilidades y crecer.













miércoles, 17 de agosto de 2011

CÓMO CAMBIAR PATRONES NEGATIVOS. La relación entre pensamiento, emociones negativas y enfermedad

Aquel día, vino a su sesión de terapia conmigo, muy enfadado.
Tan enfadado que al explicarme su problema empujó la silla hacia atrás con tal fuerza que rascó la pintura de la pared.
Aún queda la marca de su enfado. Y he decidido dejarla ahí, porque cada vez que la vuelvo a ver me confirma de qué manera los sentimientos pueden afectar la realidad.

Varios son los autores que tratan la influencia de los pensamientos positivos en la curación de enfermedades y consecución de objetivos.
Una de ellas es la Dra. en Física atmosférica e investigadora de la NASA, Bárbara Ann Brennan, quien se dedicó a estudiar el campo energético (CEH) de las personas y a demostrar científicamente su existencia. 


Cuerpos sutiles pintados por el
artista Alex Gray

Gracias a sus observaciones, que por cierto coinciden con las de otras personas capaces de ver el aura, ha descubierto que las ideas y  emociones asociadas presentan determinadas configuraciones específicas en el campo energético del ser humano.
Según explica, los problemas psicológicos y emocionales se manifiestan en el CEH como bloques oscuros o configuraciones aurales de diversos tonos turbios vinculados con el tipo de emociones que se hallen en conflicto, cuyo origen radica en las ideas negativas que mantenga una persona en un momento dado. Si estas configuraciones persisten en el CEH sin resolverse, tarde o temprano ocasionan una manifestación en el cuerpo físico de la persona causando una enfermedad.

Una de las interpretaciones que podemos hacer acerca de los párrafos de más arriba es que la enfermedad, se empieza a gestar en el campo mental y en las emociones negativas asociadas. 
Lo que enferma, son las emociones negativas y las ideas que las sustentan.

Cambiando estos patrones, limpiamos nuestro campo aural y permanecemos más vitales y saludables. 


¿De qué manera podemos cambiar patrones que forman parte de nuestra personalidad?
¿Cómo podemos empezar a quitarnos emociones que nos perturban, nos quitan energía o no nos dejan libres para avanzar? 
¿Cómo hacer para dejar de encontrar razonables a todas las ideas que mantienen una pena, un disgusto, un enfado tremendo, una miedo atroz, un desgano vital, etc.? 
Las respuestas son múltiples. 
Y todas ellas empiezan por hacer consciente aquello que no lo es. Por descubrir qué hay detrás de cada síntoma. Qué pensamiento negativo lo ha gestado y qué emoción lo ha nutrido.  
Una vez, detectamos estos elementos, que según las distintas teorías reciben diferentes nombres (deseos inconscientes, implicaciones sistémicas, reverso psicológico, etc.), entonces pasamos a aplicar las técnicas para cambiar.

EFT es una técnica rápida, sencilla, potente.
Constelaciones Familiares, una técnica movilizadora, reestructurante, profunda.
La Visualización Creativa una técnica, fácil, sin límites, eficaz.
Y la más desconocida y potente: La Elipse Mental.
Todas estas técnicas las explico y enseño en mis cursos.
Ningún alumno sale indiferente de las clases.
Elije el curso que más te atraiga y date la posibilidad de cambiar tu patrón aural. De elevar tu nivel vibracional y cuidarte más.
Los espero a todos en mis próximas clases y como siempre,
abrazos. 

martes, 16 de agosto de 2011

CURSOS DE EFT o TAPPING, CONSTELACIONES Y "LA LEY DE ATRACCIÓN"

Hola gente linda:

Con mucha ilusión les envío información sobre mis próximos cursos, esperando poder tenerlos a todos otra vez, disfrutando y aprendiendo nuevas experiencias.
Considero que es una gran oportunidad que los ayuntamientos de Cunit, Calafell y Vilanova, se abran a la posibilidad de ofrecer estos cursos relacionados con la salud y calidad de vida del ciudadano, a un precio accesible para la mayoría, teniendo en cuenta el costo que una sesión de estas técnicas tiene a nivel particular o en cualquier otra institución.

POR FAVOR, REENVÍA ESTE MAIL A TODA PERSONA QUE CONOZCAS Y CREAS LE PUEDA AYUDAR.

Este año, serán mucho más prácticos que teóricos, de manera que para el curso de
RELAJACIÓN Y CONCENTRACIÓN MENTAL, también llamado "Ley de Atracción", debes traer una esterilla y manta. Será una hora de placer merecido para relajar tensiones, sanarse, visualizar proyectos y aprender a ponerlos en práctica a partir de la planificación mental.
RECOMIENDO ESTE CURSO MUY ESPECIALMENTE A QUIEN ESTÉ ESTRESADO, AGOBIADO POR SU TRABAJO O RELACIÓN AFECTIVA, CON CANSANCIO VITAL O DEPRESIÓN O CON ALGÚN TIPO DE ENFERMEDAD.

El curso de
EFT (TÉCNICAS DE LIBERACIÓN EMOCIONAL) o Tapping, servirá para aquellos que quieran aprender a utilizar una técnica para quitar emociones negativas tales como miedos, angustia, rabia, pena, dolor afectivo, baja autoestima, inseguridad, etc. Esta técnica es increíblemente efectiva. En una sola sesión pueden desaparecer emociones que llevábamos enquistadas durante muchísimo tiempo y que con otras terapias tendríamos que esperar meses o años para hacerlas desaparecer.
Debido a que las emociones negativas están científicamente asociadas a enfermedades psicológicas y físicas, cuando aplicamos EFT, la mayoría de las veces, se producen remisiones de las mismas.
EFT, PUEDE SER APLICADA EN UNO MISMO O EN LOS DEMÁS. TAMBIÉN A DISTANCIA, EN LOS ANIMALES, NIÑOS Y CONVALECIENTES.
Recomiendo este curso a aquellas personas que necesiten resolver problemas emocionales o enfermedades psicosomáticas. También a quienes deseen obtener mejoras en su trabajo, empresa o proyectos personales, ya que EFT no sólo ayuda en los problemas establecidos sino que es una herramienta increíblemente potente para activar recursos propios y alcanzar éxitos en la vida en general.
Por lo tanto, se tratarán problemas personales y se aprovechará de la energía de todo el grupo para ayudar a resolverlos. Se practicará en parejas y se aprenderá a usar EFT en casos diversos como fobias, insomnio, dependencia afectiva, duelos, depresión, dolores físicos, etc.

En
CONSTELACIONES FAMILIARES, realizaremos cada día de clase una constelación para aquel alumno que necesite resolver algún problema en particular, relacionado con su familia, los padres, la pareja, la salud, el trabajo o su vida en general.
Esta técnica permite sacar a la luz aquello que no está tan claro en la vida de una persona, muestra la importancia de dar un buen lugar a quienes se han mantenido excluidos, olvidados o rechazados dentro de su sistema familiar y descubre cómo muchas veces se siguen repitiendo destinos difíciles a través de las generaciones.
Es un trabajo muy sanador a nivel del alma de la persona y su familia.
Quien participa en una constelación, ya sea como representante o simple espectador, ofrece un acto de amor, a la vez que puede llegar a resolver aspectos que le son propios.

Días Lunes: RELAJACIÓN MENTAL, Ley de Atracción (Centro Cívico Los Jardines, Cunit

Días Martes: RELAJACIÓN MENTAL, Ley de Atracción (Calafell, 19.30 a 21.00


Días Miércoles: EFT, Dependencias Municipales de la Playa, Calafell, 19,30 a 21.00


 Días Jueves: CONSTELACIONES FAMILIARES, Aula Polivalente de Segur de Calafell, 19.30 a 21.00
 
Días Viernes: CONSTELACIONES FAMILIARES, Centro Cívico Sant Joan, Vilanova, (precio y horario a confirmar).

A LES DEPENDÈNCIES MUNICIPALS DE LA PLATJA

TALLER DE LA TÈCNICA EFT (aula 4)
EFT o la tècnica del “tapping” és una tècnica de psicoteràpia que resol problemes psicològics concrets com les fòbies, els records traumàtics, l’ansietat i fins i tot dolències físiques en una sola sessió: simplement s’han d’aplicar petits cops amb els dits en punts determinats del cos mentre s’enfoca mentalment el problema a tractar.
Horari: dimecres de 19.30 a 21 h
Dates: del 19 d’octubre al 21 de desembre de 2011
 
A L’AULA POLIVALENT DE SEGUR DE CALAFELL
TALLER DE CONSTEL·LACIONS FAMILIARS
La constel·lació familiar és una nova teràpia de grup, amb resultats molt positius arreu del món, que permet resoldre problemes de parella, familiars, laborals, d’autoestima, d’aprenentatge, etc., d’una manera molt ràpida.
Horari: dijous de 19.30 a 21 h
Dates: del 13 d’octubre al 15 de desembre de 2011
 


LA LLEI DE L’ATRACCIÓ
Curs pràctic per aprendre a atraure i manifestar la realitat que desitgem i on també coneixereu una teràpia revolucionària que utilitza imatges mentals per curar malalties.
Horari: dimarts de 19.30 a 21 h
Dates: De l’11 d’octubre al 20 de desembre de 2011


Prof. Lic. Alejandra Mitnik Fischmann>
http://alemitnik.blogspot.com/
625 635 390

domingo, 14 de agosto de 2011

CAMBIOS EXTERIORES

Siempre se ha dicho que PARA CAMBIAR (hábitos, actitudes, maneras de enfrentarnos y resolver las cosas), ES NECESARIO EMPEZAR POR EL INTERIOR.
Sin embargo, en los casos en que los cambios no se dan con tanta facilidad a través de la terapia, propongo implementar algo diferente. 
QUÉ PASARÍA SI LOS CAMBIOS LOS HACEMOS EMPEZANDO POR EL EXTERIOR?
Esto es lo que sugerí a una paciente que llevaba tiempo, dando vueltas con el mismo problema relacionado con su autoestima.
A partir de ahora, le dije, irás a trabajar cada día, con un modelito nuevo, como si tuvieras que ir de fiesta aunque no vayas de fiesta o como si fueras Bridget Jones intentando conquistar a su jefe.
El Diario de Bridget Jones es una película británica del 2001.
Bridget Jones (Renée Zellweger) es una treinteañera de la ciudad de Londres que trabaja en una editorial y ve cómo sus noches pasan solitarias junto a su sofá, su televisor, su bebida, sus cigarrillos y sus kilos de más. 
 Su familia, como siempre, trata de emparentarla con un pretendiente, en esta ocasión el señor Darcy (Colin Firth), pero el primer encuentro no resulta nada bueno. No obstante, con quien sí consigue un inesperado lío es con su propio jefe en la editorial, Daniel Cleaver (Hugh Grant), que comienza con el intercambio de mensajitos por ordenador en la oficina. Pero está lejos de haber encontrado al hombre de su vida ya que el mujeriego Cleaver la abandona por otra y Bridget vuelve a quedarse sola. Pero aparece de nuevo en escena el señor Darcy, que asegura amarla tal y como ella es.

El hecho es que a la siguiente sesión, la paciente se presentó espectacularmente cambiada. Se las arregló para comprarse bijouterie nueva con muy poco presupuesto y  se las ingenió para combinar su ropa con sencillos y diferentes complementos. 
Me explicó que su cambio había generado una revolución en la oficina, impacto que pude corroborar, cuando mi hijo, adolescente sumamente tímido, reservado y poco hablador de sus cosas, que en ese día tuvo que abrirle la puerta para recibirla, me confesó una vez ésta se fue : "Mamá, que linda es tu paciente!!!.


A veces, para que nos amen tal cual somos, es necesario empezar porque nos miren.
A veces, para que nos miren, es necesario empezar a cambiar y no solamente por dentro.






miércoles, 3 de agosto de 2011

EFT Y PSICOSIS

¿Puede la técnica de EFT ser útil para tratar enfermedades mentales graves? 
Gary Craig, el creador, recomienda que en el caso de pacientes con dicho diagnóstico, se deje en manos de expertos su aplicación.
Recordemos que uno de los desencadenantes de los brotes psicóticos son emociones muy intensas que dichas personas no pueden afrontar con normalidad.
EFT conecta con dichas emociones para luego liberarlas, por lo tanto, con estos pacientes, este contacto debe ser realizado de manera muy cuidadosa y especial.


Personalmente, abordo las rondas tomando como base el argumento delirante: "A pesar de que en mi trabajo han puesto cámaras y me están filmando", "A pesar de que los coches de policía me están siguiendo", "A pesar de que esa señora se cogió la coleta y eso significa una señal para controlarme", yo me quiero y acepto, profunda y completamente.
Es decir, que para empezar a trabajar, me baso en la siguiente premisa básica: 1.- EL DELIRIO NO SE CUESTIONA. 


Lo que se genera aplicando EFT de esta manera, es que las emociones concomitantes con la idea delirante, van perdiendo fuerza y dejan de ejercer tanta presión.
Según mi experiencia profesional, los resultado de aplicar EFT en este tipo de patologías son varios y uno de ellos es poder mantener el delirio "a raya"
Una característica de estos pacientes que no están siendo tratados, es que poco a poco, el campo del delirio se va ampliando. 

Si al principio, el problema era: "Una compañera me miró mal", más tarde pasa a ser: "Todas están contra mí", "La policía, agentes de paisano y los mossos me controlan", "Saldré en las noticias", "Tendré que irme del pueblo".
 

Aplicando EFT en estos casos, sin intentar demostrar al paciente que sus ideas paranoicas, celotípicas o megalómanas, son injustificadas, sino por el contrario, teniéndolas en cuenta y tapeando sobre ellas, nos aliamos con el paciente y éste ya no puede incluirnos como elemento persecutorio de su delirio.
Si así lo hiciera, el proceso terapéutico se vería afectado y quizás llegaría a interrumpirse.
Lo que logramos es que el tratamiento pueda continuar, siendo el terapeuta un punto de referencia neutral, que le permite al paciente sentirse comprendido y contenido.

 
Otra de las características de estas patologías es que el paciente trata de demostrar, a casi todas las personas con las que entra en contacto, la veracidad de sus temores.
Durante el tratamiento, intentará también convencer de ello al terapeuta y querrá explicar detalladamente lo que le ocurre, ocupando toda la sesión con su discurso y dejando poco espacio para el tapping.
En estas situaciones, no debemos dejar de lado el tapping.  Caer en la tentación de dejarnos seducir por el contenido del delirio, sólo hace que éste vuelve a cobrar fuerza.


Si logramos traer al paciente a nuestro terreno y continuar con el tapping, teniendo en cuenta tanto a las emociones que presenta como a los hechos, la inestabilidad se aleja y el paciente vuelve a equilibrarse.
Esto se reflejará en su semblante.


Su rostro estará menos desencajado y su mirada no tan perdida.
Algo de su ser vuelve a la realidad.
Por lo tanto, mi otra premisa básica es: 2.- "A PESAR DEL DELIRIO, SEGUIMOS TAPEANDO".


He podido constatar que EFT, permite liberar tensiones que el delirio conlleva y mientras ésto se logre, el paciente puede mirar más allá de sus ideas obsesivas. 
Esto significa que el delirio deja de ser el punto central de su atención y otros elementos de su vida cotidiana, pasan a formar parte de su interés.
El paciente se abre de alguna manera al mundo y permite que otras cosas o actividades puedan entrar en su realidad.
Ya no vuelca toda su energía exclusivamente en lo patológico. Algo más aparece en su vida, que pueda atraer su atención.
Un ejemplo de este caso, sería el de una paciente que se encuentra muy presionada en su lugar de trabajo. Cuando retoma su tratamiento médico y lo complementa con la terapia psicológica en la que utilizamos EFT, puede inscribirse en un curso para capacitarse mejor y mirar la posibilidad de otra salida laboral.

Para alcanzar este resultado, aplico EFT basándome en los gustos, capacidades y posibilidades del paciente.
De manera que, la tercer premisa básica que tomo en cuenta es:
 3.- "CENTRAR LA ATENCIÓN EN AQUELLO QUE EL PACIENTE TIENE, SABE O PUEDE".

Los pacientes con enfermedades mentales graves, son personalidades muy egocéntricas, infantiles y emocionalmente débiles. Su sentimiento de valía depende de los que los rodean y constantemente necesitan del apoyo de los demás.
Resaltar mediante EFT su lugar en el mundo y destacar las cualidades que lo diferencien puede ayudar a mejorar su autoestima.
Mostrarle al paciente la importancia de las personas que tiene a su alrededor y lo acompañan o ayudan, le permite quitar su mirada de sí mismo y ponerla en los otros para sentirse más seguro.

Siguiendo con el ejemplo de la paciente anterior, en las rondas de tapping, trabajamos con el agradecimiento al apoyo de varios de sus familiares, a la compañía de una pareja de amigos y a la ayuda de la terapeuta y "la técnica de los golpecitos".
Así que mi última premisa en la que me baso es: 4.- "EL PACIENTE NO ESTÁ SÓLO"

De manera que, recomiendo la aplicación de EFT en pacientes psicóticos siempre y cuando se tenga la formación específica para tratar con ellos y se tomen en cuenta los siguientes objetivos:
1.- Mantener intacto el núcleo delirante efetando el delirio como algo real.
2.- Permanecer fuera del grupo de objetos persecutorios no intentando juzgar o mitigar la importancia de los hechos delirantes.
3.- Realzar en el paciente sus cualidades positivas, mostrándole lo mucho que él es capaz de ver, sentir e intuir. Destacar aquellas capacidades que lo diferencian de los demás. Incentivarlo para que su atención se coloque en aquello que pueda serle útil.
4.- Mostrar al paciente que no está sólo en el mundo. Apoyarlo en quienes lo acompañan, cuidan de él o ayudan, resaltar la importancia que tiene su existencia para quienes dependen de él.


Alejandra Mitnik Fischman es ProfLic. en Cias. de la Educación (Argentina), Lic. en Psicología M.N. 9.814 (Argentina), Psicoanalista, ex docente de la UnivJohn F. Kennedy (Buenos Aires). Formada en Yoga, Hipnosis Clínica, Constelaciones Familiares, Lectura de Registros Akáshicos y  Energética Holográmica (PHE).Especialista en EFT o Tapping y Experta en Métodos de Relajación y Concentración Mental. Dicta cursos y conferencias en toda España y en el exterior. Ha participado en distintos medios de comunicación. Durante la temporada 2010/2011, tuvo a su cargo el espacio semanal "Teràpies Energétiques amb Alejandra Mitnik" en Calafell Radio. En 2012, puso en marcha más de diez cursos relacionados con las Terapias energéticas, todos de su propia creación. En 2013, participo como ponente en el Congreso "Conexiones y Experiencias". Varios de sus artículos han sido publicados en el Boletín Oficial de EFT, www.eft.mx.com y en la revista de la Asociación Hispana de EFT, www.aheft .com.Es una activa escritora cuyos reportes, casos y cursos pueden seguirse a través de su blog:Terapias energéticas con Alejandra Mitnik”